章若楠，1996年11月14日出生於浙江省溫州市樂清市，畢業於杭州電子科技大學，中國內地影視女演員。
2017年12月，章若楠因參演電影《悲傷逆流成河》而正式進入演藝圈，首次拍戲，她的表現就給大家帶來了驚喜。2020年，章若楠的演藝事業迎來“小爆發”，其主演的《誰都渴望遇見你》《師爺請自重》《如果聲音不記得》等影視劇陸續播出。2021年4月，章若楠領銜主演的愛情電影《你的婚禮》上映，她在片中飾演有大量哭戲的尤永慈；6月，章若楠在2021微博電影之夜獲“年度潛力演員”榮譽。2022年，章若楠參加的《一起露營吧》《荒野會談》《中餐廳第六季》等綜藝相繼上線。2023年4月，由章若楠飾演凌翔茜的愛情電影《這么多年》上映；6月，當代都市劇《照亮你》在江蘇衛視獨播，在劇中，章若楠飾演的徐來既是新聞記者，也是國際馴犬師；11月，章若楠與羅雲熙領銜主演的都市情感劇《治癒繫戀人》在中央電視台電視劇頻道和優酷開播，開播後該劇收視數據屢創新高，不少觀眾為該劇給出了好評；12月，章若楠主演的電影《照明商店》在全國上映，她在片中飾演護士許念。2024年1月，都市輕喜愛情劇《你也有今天》在優酷播出，章若楠在劇中的表現可圈可點，將性格坦率的職場菜鳥成瑤演得生動有趣；2月9日，章若楠登上《2024年中央廣播電視總台春節聯歡晚會》，表演小品《那能一樣嗎》。2025年2月18日，主演的都市愛情劇《難哄》播出；4月3日，參演的電影《不說話的愛》上映。
基本介紹
早年經歷,演藝經歷,新人出道,事業爆發,穩步發展,個人生活,主要作品,參演電影,參演電視劇,綜藝節目,音樂單曲,雜誌寫真,社會活動,獲獎記錄,人物評價,
早年經歷
章若楠於1996年11月14日出生在浙江省溫州市樂清市，小時候，章若楠的父母在石家莊做生意，所以她從小在石家莊長大，待了十幾年。
2015年，20歲的章若楠在杭州上大學，有同學推薦她去參加校園美少女大賽，她就發了一張帶自己照片的微博，最終入圍了校園美少女大賽30強。後來，章若楠利用課餘時間做起了平面模特，這份工作讓她接觸到了更大的世界，她還曾和薛之謙一起為中國航空公司拍攝過微電影廣告。
2017年，電影《悲傷逆流成河》劇組找到章若楠，邀請她出演該片。經過慎重考慮，章若楠決定去試試。
演藝經歷
新人出道
2019年11月16日，章若楠參加浙江衛視《我就是演員之巔峰對決》，在節目中，她作為佟大為的學徒，參演改編自法國著名短片的劇目《調音師》，飾演一名不好惹的西餐廳服務員；同年，章若楠在2019鳳凰網時尚之選頒獎盛典上獲得2019年度“年度時尚活力先鋒”獎項。
章若楠參加浙江衛視《我就是演員之巔峰對決》
事業爆發
2020年2月16日，章若楠主演的治癒系都市愛情偶像劇《誰都渴望遇見你》在愛奇藝全網獨播，她在劇中飾演一位能與植物對話的女孩羅溪；4月25日，主演的古裝輕喜劇《師爺請自重》上線，章若楠在劇中化身俏皮可愛的話本寫手兼縣衙師爺譚玲音；10月1日，在“2020國慶獻禮·湖南衛視藍月亮中秋之夜”中，章若楠參演的現實題材短片《高考2020》播出，其在片中飾演為夢想而奮鬥的高三學子，真實再現了疫情下高考師生的青春模樣；12月4日，章若楠與導演落落二度合作的愛情奇幻電影《如果聲音不記得》上映，片中章若楠在片中飾演患有抑鬱症的民歌系女孩；12月12日，章若楠參加湖南衛視《拼多多12.12超拼夜》，她在晚會上與魏大勛共同演唱了《愛的飛行日記》。
穩步發展
2022年4月28日，參加由愛奇藝和江蘇衛視聯合出品的戶外潮流露營真人秀《一起露營吧》開播；5月19日，主演的時代熱血勵志劇《憑欄一片風雲起》首播，章若楠在劇中飾演為守護武丁甲而放棄南下避難的孟海棠；同年，章若楠參加的綜藝《荒野會談》和《中餐廳第六季》播出。
2023年4月28日，主演由八月長安“振華系列”最終篇改編的愛情電影《這么多年》上映，章若楠在片中飾演凌翔茜一角；5月1日，主演的青春勵志電影《中國青年：我和我的青春》在愛奇藝、優酷、騰訊首播上線，章若楠在第二單元《看見》中飾演前往西部貧困地區支教的志願者許蕊；5月20日，章若楠領銜主演的愛情電影《請別相信她》上映，在片中飾演表面甜美乖巧，實則古靈精怪的“江湖女騙子”白娜；6月2日，章若楠與陳偉霆領銜主演的燃愈都市劇《照亮你》在江蘇衛視幸福劇場獨播，章若楠在劇中飾演的徐來有多重身份，既是新聞記者，也是國際馴犬師；9月21日，電視劇《淮水竹亭》官宣演員陣容，章若楠在劇中飾演楊雁一角；11月2日，章若楠與羅雲熙領銜主演的都市情感劇《治癒繫戀人》在中央電視台電視劇頻道和優酷開播，其在劇中飾演棄醫從商的蘇為安；12月7日，2023騰訊視頻星光大賞在中國澳門·威尼斯人金光綜藝館舉行，章若楠榮膺“年度潛力電視劇演員”；12月8日，與白宇帆主演的懸疑奇幻電影《照明商店》在全國上映，章若楠在片中飾演護士許念。
2024年1月4日，與陳星旭領銜主演的都市輕喜愛情劇《你也有今天》在優酷播出，章若楠飾演的新人律師成瑤；2月9日，章若楠登上《2024年中央廣播電視總台春節聯歡晚會》，和蔣詩萌、何歡等共同表演小品《那能一樣嗎》；8月31日，主演的都市話題劇《凡人歌》播出，章若楠在劇中飾演李曉悅。
2025年2月18日，主演的都市愛情劇《難哄》播出，飾演溫以凡，同時與張淼怡為該劇演唱友情曲《一切的一切》；3月1日，參加的湖南衛視趣味藝能綜藝節目《你好，星期六》播出；3月19日，參加節目《2025電視劇品質盛典》；4月3日，參演的電影《不說話的愛》上映。
個人生活
進入娛樂圈是章若楠從小的願望，可家裡其實一直不樂見她進入娛樂圈，認為裡面太過複雜，怕女兒吃虧。從小章若楠只學過一點鋼琴，沒有其他藝術技能的培養。因為家中長輩想要男孩，作為長女的她最初還被取名為章若男，但章若楠並沒有因此介意家人重男輕女，還表示希望弟妹都能有自己滿意的人生。
主要作品
參演電影
參演電視劇
綜藝節目
| 播出時間 | 節目名稱 | 簡介 |
|---|---|---|
| 2025-3-19 | 2025電視劇品質盛典 | ---- |
| 2025-3-1 | 你好，星期六 | 嘉賓 |
| 2024-5-22 | 喜歡你我也是第五季 | ---- |
| 2024-2-9 | 2024年中央廣播電視總台春節聯歡晚會 | 出演小品《那能一樣嗎》 |
| 2023-12-4 | 毛雪汪 | ---- |
| 2023-5-26 | 奔跑吧第七季 | ---- |
| 2022-12-16 | 奔跑吧·共同富裕篇 | 飛行嘉賓 |
| 2022-9-5 | 荒野會談 | ---- |
| 2022-8-12 | 中餐廳第六季 | 固定嘉賓 |
| 2022-4-28 | 一起露營吧 | 常駐嘉賓 |
| 2022-4-13 | 送一百位女孩回家第五季 | 第九期 |
| 2021-2-18 | 青春有你第三季 | ---- |
| 2020-12-19 | 上新了·故宮第三季 | 故宮文創新品開發員 |
| 2020-12-11 | 湖南衛視《拼多多12.12超拼夜》 | 與魏大勛演唱《愛的飛行日記》 |
| 2020-10-1 | 2020國慶獻禮·湖南衛視藍月亮中秋之夜 | 出演電影短片《高考2020》 |
| 2020-1-1 | 2019國劇盛典 | ---- |
| 2019-10-26 | 我就是演員之巔峰對決 | ---- |
音樂單曲
- 一切的一切2025-2電視劇《難哄》友情曲
- 雲與風2022-11-14章若楠個人首支生日單曲
- 友情以上2019-9-13電影《友情以上》同名推廣曲
社會活動
2019年5月，章若楠參加《中國電影報導》“青春季·進校園”系列活動，走進中國農業大學，了解這裡的師生們所做的環保工作，與同學們一起倡導環保。
2019年6月，章若楠支持“益呼百行”世界呼吸日活動公益活動，呼籲社會公眾關注塵肺病人，關注呼吸健康。
2021年12月1日，聯合國愛滋病規劃署和章若楠一同呼籲：生命至上，終結愛滋，健康平安。
章若楠和聯合國愛滋病規劃署一同呼籲終結愛滋
獲獎記錄
2021微博電影之夜 年度潛力演員
獲獎
榮譽稱號
2019鳳凰網時尚之選頒獎盛典 年度時尚活力先鋒
獲獎
