相愛的藝術:《男人來自火星,女人來自金星》

相愛的藝術:《男人來自火星,女人來自金星》

《相愛的藝術:<男人來自火星,女人來自金星>》內容簡介:男人為何會拒絕女人主動提供的建議?女人為什麼總是缺乏安全感,不停地追問“你愛我嗎”?今天男女情感關係中的問題不是金錢——雖然有時我們認為是這樣——而是溝通,是如何滿足彼此的情感需求。格雷博士認為,男人和女人在心理上存在巨大差異,這一差異導致了男人和女人在思維模式、做事方法、交流形式上的截然不同。

基本介紹

  • 書名:相愛的藝術:《男人來自火星,女人來自金星》
  • 頁數:257頁
  • 出版社:重慶出版集團,重慶出版社
  • 出版時間:2011年11月1日
  • 裝幀:平裝
  • 開本:16
基本信息,內容簡介,編輯推薦,媒體推薦,作者簡介,目錄,序言,

基本信息

ISBN:9787229045654
條形碼:9787229045654
商品尺寸: 23 x 16.6 x 1.6 cm
商品重量: 340 g
品牌:重慶出版社
ASIN:B0061JOSYS

內容簡介

就好比男人來自火星,女人來自金星。差異沒有什麼好壞優劣之分,只要我們能用積極的態度對待彼此的關係,尊重並欣賞彼此的天生差異,我們便能在兩性關係中獲得真正的快樂和滿足。否則,雙方就會衝突不斷,或是同床異夢,或是分道揚鑣。我們還應當明白,我們都是凡人,有時候我們會忘記我們之間的差異,一旦犯了錯,我們都需要一個改正的機會。

編輯推薦

《相愛的藝術:<男人來自火星,女人來自金星>》有史以來最暢銷的情感圖書!全球知名兩性專家約翰·格雷首選必讀傑作。哈佛大學最熱門的“愛情課”!37個國家,41種語言,累計銷量1.4億冊。
最深入、最系統闡述男女相愛之道,超越《男人來自火星,女人來自金星》!

媒體推薦

我讀過約翰·格雷的大多數作品,本書在內容上是對第一本《男人來自火星,女人來自金星》的升級,對男女在溝通、應對壓力、解決衝突、體驗愛和給予愛等方面的差異有許多新穎的闡述,有助於我更深入地理解自己的情感關係。
——美國專欄作家 麗貝卡·詹森
本書是了解兩性關係的絕佳指導書,每一個正在思考愛情和婚姻的人都應該閱讀它。
——情感專家、暢銷書作家 哈羅德·H.布盧姆菲爾德
很少有一本書像本書這樣改變了數以千萬計的人們的情感生活。格雷博士告訴讀者,男人和女人之間存在著巨大的認知差異,這是他們在相處過程中矛盾重重的根源。經營美滿兩性關係的關鍵,在於理解和引導這些差異,而不是試圖改變或忽略它們。
——亞馬遜網上書店讀者 安妮
當你剛墜入情網,而生活正以你所希望的方式前進時,保持良好的親密關係並不困難。但是,若干年後,壓力不可避免地出現,男人和女人開始展現他們的不同之處:男人開始“退縮”和沉默,女人開始變得不滿意和心煩意亂。本書旨在告訴我們如何度過艱難時刻。
——亞馬遜網上書店讀者 艾里斯
我極力向男士們推薦此書。兩年前,我和妻子的關係接近崩潰的邊緣,心理師建議我們閱讀本書。在閱讀過程中,我無數次驚訝得合不攏嘴,妻子說她也是如此。我終於明白:“原來她一點兒都不瘋狂。我們的不同是很正常的。”感謝這本書,讓我們繼續廝守。我經常購買此書,將它們送給像我們一樣曾經犯錯的年輕夫婦。在一個太容易快速離婚和太容易誤解對方的社會裡,這本書無疑是天賜之物。
——亞馬遜網上書店讀者 弗里曼

作者簡介

作者:(美國)約翰·格雷 (John Gray) 譯者:洪勇
約翰·格雷(John Gray),美國心理學大師,國際知名的人際關係和情感問題研究專家,被譽為“心理自助之父”。多年來一直在世界各大城市主持“親密關係研討班”,為各個年齡層次的男女讀者完善愛情關係、經營美滿婚姻提供了極有益的幫助和技巧。近年來,哈佛大學已經將約翰·格雷的“火星&金星理論體系”納入了課程體系。
著有超級暢銷書系列“男人來自火星,女人來自金星”十五本。本書在內容上是對第一本《男人來自火星,女人來自金星》的升級,是最系統、最詳細闡述男女相處之道的經典作品,長居《紐約時報·書評周刊》暢銷書排行榜。格雷博士現與妻子和三個孩子居住在美國加利福尼亞北部。

目錄

自序
第一章 愛“外星人”的藝術
第二章 建立美妙的兩性關係
第三章 男人和女人基本的心理差異
第四章 男人和女人用不同的眼光看世界
第五章 男人和女人對待壓力的不同方式
第六章 男人和女人不同的壓力徵兆
第七章 平衡自身的男性、女性的特質
第八章 為什麼感受不到他的愛
第九章 建立美滿兩性關係的藝術
第十章 如何給予和接受情感支持
第十一章 他需要感謝 她渴望關愛
第十二章 男人和女人天性互補的奧秘
第十三章 書寫“感受信”的技巧

序言

自序:今天我們如何滿足彼此的情感要求
和諧美好的夫妻關係需要雙方共同努力經營,但彼此也需要一個自由的空間。這兩者同樣重要,都不可偏廢。
女人似乎天生就懂得美好的關係需要努力經營的道理。男人卻不一樣,他們生下來就知道“努力工作,事業最重要”。男人總是認為公司是戰場,家裡是享受的地方。數千年來,男人外出打獵,總是耐心地等待著獵物的出現,然後憑藉一股爆發的力量,奮力追趕獵物。男人的這種特質——等待、觀察和積聚能量,使他成為一個優秀的獵手。可是現在,在女人眼裡,竟成了無所事事和懶惰的象徵。女人不理解男人在一天的辛苦工作之後,回到家裡需要放鬆一下。當女人看到男人坐在電視機前,手拿遙控器一副悠閒的樣子時,便錯誤地認為他對兩人的關係根本不關心。
我們的確需要一份新的兩性關係“職位描述”。我之所以使用這個術語,目的是為了讓男人高度重視這個問題,因為男人很適應學習新工作的模式。
自古以來,男人都是外出打拚,然後把戰利品帶回家,以表示對家庭的支持和對伴侶的熱愛。時至今日,這種方式已經行不通了。因為許多時候,女人也要外出“狩獵”(工作)。她回到家裡後,還有更多的工作等著她——男女情感關係的工作。以前,男人只需要滿足女人物質方面的需求,現在卻不行了。女人十分清楚,她們有能力滿足自己在物質方面的需求,她最需要的是男人的情感支持。這便是奧秘之所在。
現在的男人也想變得體貼和充滿愛意,但這需要一個適應過程。我們都需要學習交流和溝通的藝術,這種交流不僅僅是傳達信息,更重要的是表達愛意。通常情況下,當女人提出“我們需要好好談談”時,男人的反應是:“喔,不要談話,千萬不要!”這就像他第一次外出打獵遇到獵物時的反應一樣:“天哪,我必須殺掉那頭野獸嗎?我必須這樣做嗎?萬一它衝過來把我吃了怎么辦?”他的心裡充滿恐懼、擔憂,不知道怎么辦才好。但是男人仍然可以學會,在男女情感關係中他到底該做些什麼,這項新的“職位描述”對他有什麼樣的要求。
今天男女情感關係中的問題不是金錢——雖然有時我們認為是這樣——而是溝通,是如何滿足彼此的情感需求。現代女性的情感需求和五十年前大不相同,男性的需求也早已改變。時代不同了,世界也在發生日新月異的變化,男人和女人的情感期待也隨之發生了改變。
對男人來說,真正的愛不是試圖改變對方。當他在茫茫人海中經過無數次的挑選,終於遇到了他的意中人時,他就會全心全意地愛她的真實自我。因此,他非常期望能得到女人同樣的愛。但是,大多數女人並不懂得這些。
當女人在選擇自己的終身伴侶的時候,她追求的是兩情相悅。但是,她內心常會湧現出想改變他的衝動。她總是在想:“我知道,他很有潛力。我能夠幫助他開發他的潛力。愛能戰勝一切。只要我真誠地付出我的愛,他就會變得更加完美。”
很不幸,面對女人的這種想法,男人無計可施。女人生性如此,但是通過學習,她能適應男人的特點,就像男人能學會接受女人的特性一樣。女人的本性就是想要改變男人。在本書和我的另一作品《男人來自火星,女人來自金星》里,我用非常幽默而又友善的語言生動地描述了女人的這一特性。特別重要的是,在對待男人和女人的差異上,我總是持積極的態度。男人和女人之間的個性、心理差異,沒有什麼好壞優劣之分,只要我們能用積極的態度對待彼此的關係,並盡力了解這種差異,所有問題都能得到解決。我寫此書的最終目的,是要幫助天下有情人學會尊重彼此的差異,使彼此間的關係更加親密。
我們不妨用一種有趣的方式來看待男女之間的關係。你絞盡腦汁想弄明白到底是什麼地方出了問題,為什麼兩人無法繼續攜手同行?你認為也許是彼此不適合或是差異太大,此時你不妨這樣思考:你的伴侶來自另一個星球。男人來自火星,女人來自金星。這兩個星球的習慣是截然不同的。如果我們能夠學會尊重不同星球的習慣,所有的問題都能迎刃而解。否則,雙方就會衝突不斷,或是同床異夢,或是分道揚鑣。
以我個人多年成功輔導兩性關係的經驗來說,男女間關係和諧美滿的秘訣,在於從對方最容易接受的地方入手,雙方共同努力,逐步地改變。記得有一次我讓一對夫妻談論他們的問題,像所有的金星人一樣,那位太太把問題的細枝末節講得繪聲繪色;而那位先生,自始至終都縮在椅子裡,一言不發。火星人一向以獨自解決問題為榮,向別人求救是很丟面子的事。對火星人來說,讓他們感到幸福的,是覺得自己很有能力並能得到別人的認可。這就是火星人寧願自己摸索,也不肯停車問路的原因。他在心裡肯定自己:“看我多行,我能夠把我們帶到目的地。”火星人最不願意聽到車上的女人說他迷路了。數千年以來,男人始終都是獵人,是嚮導,是引領部落遷徙的人,他們怎么能迷路呢?他肯定知道怎么走,迷路是不可能的。男人對自我能力的判斷是如此的自信和具體,所以,當他委靡不振的時候,給他一些鼓勵和賞識,就是對他最好的幫助。千萬不能提及他正處於失意消沉的境地,或是說他已經繞著同一條街道轉了十五分鐘。我向你保證,其實他心裡已經知道自己迷路了。
在某些小事情上,金星人是可以改變火星人的。但是,金星人必須記住,火星人有個不可能改變的特性:忙碌了一整天的工作後,他會感到身心疲憊,回到家裡他會習慣性地鑽到他的洞穴去放鬆一下。每個火星人都有自己的洞穴,洞口掛著一個警示牌,上面用火星文寫著:“切莫入內,內有兇猛火龍!”所有男人都認得這個標示,但是女人卻不懂,而男人又不知道耐心地向女人解釋其中的道理。實際上,洞口還有一個標示,上面寫著:“馬上就出來。”知道他不久就會出來,當他感到能為女人做些有意義的事情時,他不會在裡面浪費時間,懂得這一點對女人來說非常重要。
對金星人來說,疏解情緒的方式是交談。然而,當今許多金星人都已經穿上火星人的服裝,整天拚命工作,根本無法顧及自己內在情感需求的滿足。因此,現代女性比歷史上任何時代的女性都更需要通過交談,來尋求內心的平衡和個性的完整。
問題是,每當金星女人和火星男人談論自己的麻煩時,火星人總是本能地給她提供一些解決問題的方案。但是當時,提供解決方案並不能讓女人的心裡好過些,她需要的是他的傾聽和同情。
當火星人從洞穴里出來時,金星人早已在外面等得不耐煩了,怒火在她的心中燃燒,她可能會馬上離他而去,營造自己的洞穴,以示對他的懲罰。八年前,在我的婚姻生活中就發生過這樣的事情,那時我才理解“洞穴”的含義,並理解了妻子的情感需求。
記得那時,我從我的洞穴中出來了,她卻鑽進了她的洞穴。起初,我還竊喜:“太好了,我終於可以安心地看電視了。”我根本不知道她這是在懲罰我。好幾天過去了,我們幾乎無話可說,而我還天真地認為:“這下可真的平安無事了!”幾天后,當我向她表示親昵時,才知道她的沉默冷淡原來是出於對我的憤恨。
我們應當明白,不論男人女人,我們都是凡人,有時候我們會忘記我們之間的差異,這種差異不是朝夕之間就能改變的。一旦犯了錯,我們都需要一個改正的機會,特別是在我們處理兩性之間差異的時候。我們更應當懂得,我們不能太想當然地猜想對方的行為和語言。當妻子知道我是火星人之後,她對我說:“你根本不需要為我解決這些問題,這不是你的錯,我只是想和你談談罷了。我現在已經感覺好受多了。”“真的?”我感到很驚喜。“是的!”她回答說。我鬆了一口氣,“謝天謝地!”
我真誠地期望,此書能給你提供一些有價值的建議和實用的技巧,不僅能幫助你增進人際關係,還能提升你的自尊和自信,幫你更好地理解男人和女人正在發生的變化,進一步欣賞自身獨特的個性品質。
約翰·格雷於加利福尼亞

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