盆中香是一道菜餚,主要原料有紫甘藍,主要輔料/調料有荷蘭豆、小番茄、生菜等。 基本介紹 中文名:盆中香口味:鮮美可口主要食材:紫甘藍輔料:荷蘭豆、小番茄、生菜 主料:紫甘藍、荷蘭豆、小番茄、生菜 輔料:熟碎花生調料:精鹽、雞精、白糖、白醋、橄欖油烹製方法:1、紫甘藍、生菜洗淨切成條,涼開水洗淨,荷蘭豆摘洗淨用開水焯一下撈出過涼開水,小番茄洗淨;2、將以上原料放入器皿中加入精鹽、雞精、白糖、白醋、橄欖油拌勻裝入盤中撒入碎花生米粒即可食用。特點:色澤艷麗,爽口香脆。