白菜薏米粥

基本介紹

• 中文名：白菜薏米粥
• 主要原料：小白菜，薏米
• 是否含防腐劑：否
• 主要食用功效：清肺養胃
• 適宜人群：吸菸人群
• 拼音：bai cai yi mi zhou

小白菜500克，薏米60克。苡米煮成稀粥，加入洗淨切好的小白菜，煮二三沸(不宜久煮)。 無鹽或低鹽食用，每日2次。