白芝麻燉白鴿

白芝麻燉白鴿

有滋腎益氣,散結通經的功效。民間常用以治療婦女因身體虛弱引起的月經閉止,是孕前的一款好食譜

基本介紹

  • 中文名:白芝麻燉白鴿
  • 主要原料白芝麻30克,白鴿1隻
  • 是否含防腐劑:否
  • 適宜人群:大多數人群
材料,做法,

材料

白芝麻30克,白鴿1隻,姜5克,鹽5克,胡椒粉3克,白芷20克,紹酒15克,蔥10克,味素3克,上湯3000毫升。

做法

1.白芝麻去雜質,淘洗乾淨;白芷用清水浸泡一夜,切成薄片;白鴿(也可用白鴨替代)宰殺後,去毛樁、內臟及爪;姜切片,蔥切段。@2.白芝麻白芷白鴿肉、姜、蔥、紹酒同放燉鍋內,加上湯3000毫升,置武火上燒沸,再用文火燉煮35分鐘,加入鹽、味素,撒上胡椒粉即成。@白鴿用溺死法,使肉內保留鴿血,以增強其療效。

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