瘦身美容茶指的是有益於減小體重、消耗脂肪或美容駐顏的一類保健茶，有消脂茶、駐顏殘茶、烏髮茶等八種不同的茶方。
基本介紹
- 中文名：健身美容茶
- 主要食材：綠茶
做法
1、綠茶末適量，軟骨素1克。 用法：先用沸水沖泡濃綠茶杯，然後將軟骨素與茶水調和，經常飲用。 功效：美艷肌膚，使皮膚富有彈性。
2、消脂茶配方： 茶葉、生薑、訶子皮各等份。 用法：先將茶葉、訶子皮加水1碗，令其沸熱後，再加生薑煎服。 功效：治積食，減肥。
3、護眉茶配方： 隔夜茶適量，蜂蜜少許。 用法：隔夜茶中加入少許蜂蜜調勻，洗濯眉面。 功效：潤眉。長期使用可使眉毛濃密，富有光澤。
4、烏髮茶配方： 黑芝麻500克，核桃仁200克，白糖200克，茶適量。 用法：黑芝麻、核桃仁拍碎，糖10克，用茶沖服。 功效：烏髮美容。常用可保持頭髮光滑、滋潤、不會變白。
5、駐顏殘茶配方： 殘茶水適量。 用法：用喝剩的殘茶水洗臉，養成習慣。 功效：潤澤肌膚，堅持一段時間即可顯出功效。
6、靈芝茶配方： 靈芝草10克，綠茶少許。 用法：靈芝草切薄片，用沸水沖泡，加綠茶飲用。 功效：補中益氣，增強筋骨，保持青春。
7、綠茶單方配方： 適量綠茶。 用法：經常用沸水沖服，不限量。 功效：防衰抗老，保持苗條身材和青春活力。
8、何首烏茶配方： 綠茶、何首烏、澤瀉、丹參。 用法：加水共煎，去渣飲用。每日1劑，隨意分次飲完。 功效：美容、降脂、減肥。
