疲勞門診

疲勞門診

《疲勞門診》是2002年1月1日中國輕工業出版社出版的圖書,作者是野村總一郎,譯者是徐怡秋。

基本介紹

  • 中文名:疲勞門診
  • 作者:野村總一郎
  • 譯者:徐怡秋
  • 出版社:中國輕工業出版社
  • 出版時間:2002年1月1日
  • 頁數:180 頁
  • 定價:10.00
  • 裝幀:精裝(無盤)
  • ISBN:9787501934645
  • 副標題:家庭保健百科
內容簡介,圖書目錄,

內容簡介

通過我在疲勞門診積累的經驗,我認為不應該簡單地把疲勞看做是討厭的包袱,只想甩掉它。了解疲勞所具有的意義,注意觀察疲勞所發出的信號,是非常重要的。本書要強調的也正是這一點。
疲勞就像足球場上的黃牌一樣,向身份發出危險!的警告,它還像雷達一樣,可以指明身體內隱藏著的疾病。另外,它還有積極的一面,可以為我們提供重新開始新的生活方式的機會。如果通過閱讀本書,能夠使您理解這一點,並能掌握一些具體的疲勞對策、獲得新的啟示,我將十分高興。

圖書目錄

第一章 你目前的疲勞狀態
自我診斷測試1 程度測試
自我診斷測試2 類型測試
第二章 疲勞門診里的典型病例
應該在哪一科就診
既無精力也無自信的駒田先生——抑鬱症
疲勞始終無法消除的羽賀小姐——慢性疲勞症候群
由於不進食導致營養不良的阿舞——攝食障礙
整個身體都不舒服的木野夫人——疑病症
精疲力竭的冢先生——情緒失調症
為停不下來而苦惱的戶井先生——強迫症
容易產生疲勞的現代社會體制
第三章 令人感覺到疲勞的生理疾病
第四章 心理疲勞與生理疲勞
疲勞產生的機制
兩種要素重合發生
第五章 恢復的要領
理解疲勞的意義
充分利用精神科
改變對事物的看法
培養靈活的性格
第六章 心理疲勞問答
結束語

相關詞條

熱門詞條

聯絡我們