《當孩子長大》是2002年中信出版社出版的圖書，作者是波爾斯頓(美)苑愛玲。
基本介紹
- 作者：波爾斯頓(美)苑愛玲
- 譯者：苑愛玲
- ISBN：9787800735028
- 頁數：348
- 定價：23.0
- 出版社：中信出版社
- 出版時間：2002-07
- 裝幀：平裝
- 副標題：找回浪漫的感覺
內容介紹,作者介紹,作品目錄,
內容介紹
許多人步人中年時，婚姻會面臨挑戰，挑戰主要來自生命中難以承受之“輕”：“空巢”與“退休”。“空巢”使你丟失了“父親”或“母親”這一積極角色；退休時，丟失的是陪你大半生的“勞動者”角色。許多似乎若干年前就已經解決的問題此時又會浮現出來，有的問題發展成危機，周圍的世界就像若干年以前一樣開始變得遙遠和陌生。要真正解決，只能有待夫妻以情愛、體諒和智慧為基礎的共同協商。你們將面臨的是一些全新的問題，本書就告訴訴你們如何處理它們。
作者介紹
貝蒂・L・波爾斯頓博士
貝蒂・L・波爾斯頓博士是一位。心理醫生；同時又是一位婚姻家庭問題研究員和職業顧問。二十五年來她一直從事中老年婚姻家庭問題研究。並為中老年夫婦提供諮詢服務。她曾作過許多婚姻家庭問題的報告、研討會、討論會等，並在哥倫比亞廣播公司的早間新聞及其他電視和電台節目中出現。
蘇珊・K・戈蘭特是一位成的作家，與別人合寫過多部作品；包括同美國前第一夫人羅莎琳・卡特合寫的獲獎作品《幫助心理疾病患者》。
作品目錄
鳴謝
前言
我曾親身體驗，親自嘗試，它的確合效
第一部分 突然降臨的數字變化
第一章 中年婚姻境況種種
完美婚姻如何調成？
對婚姻7題的實踐
隨年齡增長的智慧
釋放過去，繼續向前
第二章 有些事情會變，另一些永遠不變
了解自己有助於我們探討生活中的改變
中途的角色轉變
預測並適應你的新角色
應對改變
通向現實世界的新路
你能學會接受不可改變的事情嗎？
重構你的心態
“無妨”
討論，討論，再討論
第三章 成長圈
我”與“汝”
女人是不是婚姻中的“情感主宰”？
兩個人都可以做和藹的老師，也可以做好學的學生與混雜的信息鬥爭
重新定義性別角色
一方開始給予；另一方發生變化
第二部分 “空巢”和你的中年時代
第四章 “空巢”中的母親和中年關懷
母親角色的喪失
矛盾心理
扮演的角色越多，對自己就越有把握
你屬於哪種適應類型？
看不見的女性
上年紀的父母
你正變得堅強
享受絕經後熱情期
關懷你自己
享受中年時代的精神過度
第五章 “空巢”中的父親和中年關懷
“受人愛戴的男性家長”角色的喪失
你屬於哪種適四類型？
袁老的過程
對抗衰老
性反應程度的改變
工作失去誘惑力了嗎？
中年男性對交往的渴望
第六章 學會放棄，發現自己的PPQ
讓你的孩子離開
期望的角色
想改變你長大的孩子？算了吧！
依戀――過去與現在
多想積極的方面，為自己驕傲
發現聯繫的方法
尊重他們的生活弄限
新角色
共同前進
你的父母權力商
“我們回來了”：當孩子回採的
標誌“空巢”階段的儀式
創造你自己的儀式
第三部分 享受你的中年婚姻
第七章 重新填滿“自我賬戶”
接受自我
積極地和自己對話
肯定自我並設定範圍
這是你自己的時間：關懷你自己
你的夢想與目標
第八章 你的“你方”賬戶：照顧對方
情商和成長圈
幫助丈夫表達感情
兩個人都要工作的時候
分擔家務責任的秘密
第九章 婚姻7題與“空巢”婚姻：照顧“我們”
求同存異
相濡以沫
擁抱家庭和朋友們
分享你們的價值觀。目標與婚姻責任
開明靈活
傾訴與聆聽
緩解矛盾衝突
第十章 通過回顧婚姻來增強交流
夫妻相處能力
確認自己對於婚姻的期望
第十一章 性與中年夫妻
性生活的二度青春
中年期性生活的平衡
我們的性激素
欲望的矛盾
加深你們的親密感情
嘗試一點點溫柔
倒不可能改變過去，但擔心未采卻會
毀了現在！
感覺的快感
第四部分 退休之年
第十二章 退休：無論更好更糟……不為午餐・
丈夫退休對妻子意味著什麼？
維繫退休婚姻的妙計
美滿的婚姻意味著良好的健康
使用“成長圈”
制定維繫婚姻計畫
第十三章 工作與退休對男性的意義
工作是他的主部
當工作就是一切時
反省生活，解放自我
男性與退休
滿足基本需求
處理好退休的若干階段
策劃一場新穎的退休儀式
不受歡迎的退休
危機與富於建設性的改變
工作業績評價
“退”出“退休”
衝破關乾老年的荒誕之說及陳規俗套
第十四章 工作與退休對女性的意義
女性與退休
她工作；他退休
第五部分 處理好退休婚姻中的不同需要
第十五章 地盤之爭，時間之分，家務之戰
地盤之爭
時間之分
避免愧疚感的纏繞
真地可行計策
家務之戰
第十六章 有意義的活動
自我滿足的活動
嘗試做志願者
兩人的活動
第十七章 家庭與朋友
一條雙行路
特殊關係：祖輩與孫輩
多樣化的關係、多樣化的友誼
制定關係保護計畫
第十八章 退休後的性生活
性生活與年齡歧視
退休之年面臨的難題
愛，不是性
第十九章 退休之年婚姻7題
來同存異
相濡以沫
擁抱家庭和朋友們
分享你們的價值觀、目標與婚姻責任
開明靈活
傾訴與聆聽
緩解矛盾衝突
為彼此的主活增添色彩
後記
奔向明天――我們整裝待發
前言
我曾親身體驗，親自嘗試，它的確合效
第一部分 突然降臨的數字變化
第一章 中年婚姻境況種種
完美婚姻如何調成？
對婚姻7題的實踐
隨年齡增長的智慧
釋放過去，繼續向前
第二章 有些事情會變，另一些永遠不變
了解自己有助於我們探討生活中的改變
中途的角色轉變
預測並適應你的新角色
應對改變
通向現實世界的新路
你能學會接受不可改變的事情嗎？
重構你的心態
“無妨”
討論，討論，再討論
第三章 成長圈
我”與“汝”
女人是不是婚姻中的“情感主宰”？
兩個人都可以做和藹的老師，也可以做好學的學生與混雜的信息鬥爭
重新定義性別角色
一方開始給予；另一方發生變化
第二部分 “空巢”和你的中年時代
第四章 “空巢”中的母親和中年關懷
母親角色的喪失
矛盾心理
扮演的角色越多，對自己就越有把握
你屬於哪種適應類型？
看不見的女性
上年紀的父母
你正變得堅強
享受絕經後熱情期
關懷你自己
享受中年時代的精神過度
第五章 “空巢”中的父親和中年關懷
“受人愛戴的男性家長”角色的喪失
你屬於哪種適四類型？
袁老的過程
對抗衰老
性反應程度的改變
工作失去誘惑力了嗎？
中年男性對交往的渴望
第六章 學會放棄，發現自己的PPQ
讓你的孩子離開
期望的角色
想改變你長大的孩子？算了吧！
依戀――過去與現在
多想積極的方面，為自己驕傲
發現聯繫的方法
尊重他們的生活弄限
新角色
共同前進
你的父母權力商
“我們回來了”：當孩子回採的
標誌“空巢”階段的儀式
創造你自己的儀式
第三部分 享受你的中年婚姻
第七章 重新填滿“自我賬戶”
接受自我
積極地和自己對話
肯定自我並設定範圍
這是你自己的時間：關懷你自己
你的夢想與目標
第八章 你的“你方”賬戶：照顧對方
情商和成長圈
幫助丈夫表達感情
兩個人都要工作的時候
分擔家務責任的秘密
第九章 婚姻7題與“空巢”婚姻：照顧“我們”
求同存異
相濡以沫
擁抱家庭和朋友們
分享你們的價值觀。目標與婚姻責任
開明靈活
傾訴與聆聽
緩解矛盾衝突
第十章 通過回顧婚姻來增強交流
夫妻相處能力
確認自己對於婚姻的期望
第十一章 性與中年夫妻
性生活的二度青春
中年期性生活的平衡
我們的性激素
欲望的矛盾
加深你們的親密感情
嘗試一點點溫柔
倒不可能改變過去，但擔心未采卻會
毀了現在！
感覺的快感
第四部分 退休之年
第十二章 退休：無論更好更糟……不為午餐・
丈夫退休對妻子意味著什麼？
維繫退休婚姻的妙計
美滿的婚姻意味著良好的健康
使用“成長圈”
制定維繫婚姻計畫
第十三章 工作與退休對男性的意義
工作是他的主部
當工作就是一切時
反省生活，解放自我
男性與退休
滿足基本需求
處理好退休的若干階段
策劃一場新穎的退休儀式
不受歡迎的退休
危機與富於建設性的改變
工作業績評價
“退”出“退休”
衝破關乾老年的荒誕之說及陳規俗套
第十四章 工作與退休對女性的意義
女性與退休
她工作；他退休
第五部分 處理好退休婚姻中的不同需要
第十五章 地盤之爭，時間之分，家務之戰
地盤之爭
時間之分
避免愧疚感的纏繞
真地可行計策
家務之戰
第十六章 有意義的活動
自我滿足的活動
嘗試做志願者
兩人的活動
第十七章 家庭與朋友
一條雙行路
特殊關係：祖輩與孫輩
多樣化的關係、多樣化的友誼
制定關係保護計畫
第十八章 退休後的性生活
性生活與年齡歧視
退休之年面臨的難題
愛，不是性
第十九章 退休之年婚姻7題
來同存異
相濡以沫
擁抱家庭和朋友們
分享你們的價值觀、目標與婚姻責任
開明靈活
傾訴與聆聽
緩解矛盾衝突
為彼此的主活增添色彩
後記
奔向明天――我們整裝待發
