番茄青蚝湯

番茄青蚝湯

番茄青蚝湯是一道菜湯,主要食材是番茄和青蚝,以橄欖油、鹽等為調料。該道菜通過將食材倒入鍋中燉煮烹飪製作而成。

基本介紹

  • 中文名:番茄青蚝湯
  • 分類:湯
  • 口味:酸甜鮮香
  • 主要食材:連殼青蚝,番茄
所需食材,製作方法,食用須知,

所需食材

連殼青蚝 1千克 、去衣蒜頭 3-4粒、乾辣椒(切碎) 1克 、白酒 3湯匙 、番茄(切粒) 120克 、義大利芫茜(切碎) 10克 、Marinara汁 2湯匙 、橄欖油 少許 、鹽及胡椒 各少許

製作方法

1、拍松蒜頭,放橄欖油中煎至金黃色,轉猛火加入青蚝。
2、加入番茄粒和白酒, 鑊蓋煮至所有青蚝打開。
3、加入Marinara汁,以慢火煮至湯濃,灑上少許橄欖油,伴以芫茜即可。

食用須知

1、西紅柿(番茄)不宜和青瓜,黃瓜同食。青瓜含有一種維生素C分解酶,會破壞其他蔬菜中的維生素C,番茄富含維生素C,如果二者一起食用,達不到補充營養的效果。
2、西紅柿(番茄)不宜吃未成熟的青色番茄。因含有毒的龍葵鹼。食用未成熟的青色番茄,會感到苦澀,多吃了,嚴重的可導致中毒,出現頭暈、噁心、周身不適、嘔吐及全身疲乏等症狀,嚴重的還會發生生命危險。
3、西紅柿(番茄)不宜和海鮮同吃,量過多易中毒。

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