男人其實很憂鬱

作者簡介

作者：(美國)泰瑞斯·瑞爾 (Terrence Real) 譯者：黃漢耀

泰瑞斯·瑞爾(Terrerice Real)，美國哈佛大學性別研究計畫主任、麻州劍橋家庭中心資深教員。瑞爾對於性別議題的主張，代表了美國民間對話場域中嶄新而主流的意見，被譽為“當今世界思索、處理男性及其人際關係最具新意的聲音”。瑞爾擔任家庭治療師、夫妻和家庭治療師二十年，其男性議題、夫妻治療的著作同時受到大眾媒體和專業出版刊物的報導，如NBC Nightly News、The Today Show、Good Morming America、The New York Times、Psychology Today、Esquire等，並在全美針對關係恢復，憂鬱、男孩的發展、男性心理學、成癮康復等主題發表演講和主持工作坊。本書榮獲美國PlarletPsych網站十大頂尖好書。

黃漢耀，台灣省台中縣人。文化大學哲學碩士，曾任報社記者、雜誌編輯等。著作有：《潛意識探險家——與夢對談》、《我的寫書夢》、《穿紅襪的噴火龍》、《我是殺人牆》、《文明也是災難》等書；譯作則有：《探索文明的出路》、《師法自然》、《學做自然的孩子》、《你是做夢大師》、《黑暗也是一種力量》、《焦點解決咨商案例精選》等書。

內容簡介

男人堅強勇敢的外表下其實也有壓力，創傷和脆弱帶來的憂鬱，只是傳統教育使他們為了自尊和羞愧而把憂鬱深藏在心裡。隱藏的憂鬱不會消失，只會帶來雙重瑕疵：憂鬱和身體疾病、酗酒和藥物上癮、家庭暴力和親密關係挫敗、工作狂和厭倦職業生涯……

“憂鬱”在男人之間，是一種沉默的傳染病——男性對他們的家庭、朋友，以及自己，隱藏自己的情況，以避開“沒有男子氣概”的憂鬱困境。我們所能想到的一些典型男性困擾——不易建立親密關係、工作狂、酗酒、虐待行為、暴躁一就是他們想要躲避憂鬱的企圖。而且，這些企圖只會傷害男人所愛的人，同時把不良的狀況傳承給他們的子女。只有當我們穿越廢墟，直面憂鬱，治療自己，恢復關係時，我們才能真正站立起來。這就是美國知名作家、心理專家泰瑞斯·瑞爾想告訴我們的東西。書中的分析和技巧男人和女人都應該讀一讀。

媒體評論

書評

●這本突破性的書籍，是一條“黑暗的出路”。作者向我們顯示出，男人如何揭露他們的痛苦、治療自己，重新恢復關係，並打破虐待的傳承。作者對於病人情境進行了深入分析，所有的故事令人動容，甚至，他加進了自己的憂鬱經驗，因為他是兩個兒子的父親，也是暴力、憂鬱父親的兒子。

●書中的坦白與悲傷，就像是橫掃千軍的颶風。

本書不僅對飽受憂鬱折磨的男性提供決定性洞見，同時對深愛這些男人的女性提供撫慰與指引。因為，它顯示出憂鬱男人的出路。

男人其實很憂鬱

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