基本介紹 中文名:甜菜根冰沙主要食材:甜菜根輔料:冰塊、淡奶工藝:攪拌 材料,做法,小訣竅, 材料甜菜根半杯,冰塊半杯,水50ml,淡奶適量做法1、甜菜根去皮切小塊。2、和冰塊、水一起加入料理機,攪拌成冰沙後加入淡奶即可。小訣竅甜菜根本身味甜,如不夠甜,可用糖水代替水或是練奶代替淡奶。