基本介紹 作者：孫文新ISBN：9787564408183頁數：239定價：48.00元出版時間：2012-1 圖書信息《現代體能訓練博速球(BOSU)訓練方法》內容簡介：博速球訓練的本質是增強運動能力，重塑身體、增強思維，博速球訓練由精心策劃的動作組成，它要求參考與者不僅進行身體練習，還要將思想全心投入其中。
