玉米漿糊

玉米漿糊；將乾玉米磨成粉，往鍋里加入水和大米一起煮，水開之後揭開鍋蓋調成小火，水翻騰的時候將玉米粉慢慢撒入鍋中，用勺子攪勻。蓋上鍋蓋煮幾分鐘即可。

基本介紹

• 中文名：玉米漿糊
• 別稱：玉米面粥
• 主要原料：玉米粉，大米
• 是否含防腐劑：否
• 主要營養成分：蛋白質，碳水化合物
• 主要食用功效：有助消化
• 適宜人群：所有人群
• 副作用：無
• 儲藏方法：常溫

主要功效

玉米漿糊，適合腸胃不好或者老年人食用。屬於粗糧類食物。