基本介紹 中文名：玉竹粳米粥主要食材：石斛、玉竹、粳米輔料：紅棗調料：紅糖 【組成】石斛12克，玉竹9克，粳米100克，紅棗5枚，紅糖適量。【製作】先將石斛、玉竹加水煎煮，去渣取汁;再人大棗、粳米同煮成稀粥，加紅糖調味。【用法】每日1劑，早、晚溫熱食用。【功效】滋陰養胃。適用於陰虛胃熱之慢性胃炎。
