牛油果番茄三明治

基本介紹

• 中文名：牛油果番茄三明治
• 主要食材：吐司片，牛油果
• 分類：快手營養早餐，三明治

用料

材料

吐司片

牛油果

番茄

鹽

黑胡椒

羅勒橄欖油（可忽略）

做法

1. 牛油果對切，切薄片，鋪於吐司片之上。

2. 番茄切片鋪在牛油果層上。如果怕麻煩也可以用番茄醬，這樣就省略撒鹽的一步了。

3. 撒適量的鹽和黑胡椒。

4. 淋上羅勒橄欖油。看個人口味，可以省去這步，也可以只撒些橄欖油，就像做普通牛油果沙拉一樣。

5. 合上吐司層，需要的話還可以多壘上幾層，加上火腿片，葷素搭配。完成！