牛大力豬骨湯

牛大力豬骨湯

牛大力,又名大力薯、山蓮藕,是著名的南藥之一,具有平肝、舒筋活絡、補虛潤肺之功效,對腰酸腿痛、風濕病、慢性肝炎、肺結核等有很好的療效。用它煲豬大骨或燉雞,不但有滋補作用,而且其味道鮮美可口,是一道上乘靚湯。用牛大力加上些土茯苓一起煮湯,有強身健體的作用。

基本介紹

  • 中文名:牛大力豬骨湯
  • 主要食材:牛大力,豬骨頭
  • 分類:湯,滋補
  • 口味:輕淡口味
菜品特色,材料,做法,營養價值,

菜品特色

牛大力,又名大力薯、山蓮藕,是著名的南藥之一,具有平肝、舒筋活絡、補虛潤肺之功效,對腰酸腿痛、風濕病、慢性肝炎、肺結核等有很好的療效。用它煲豬大骨或燉雞,不但有滋補作用,而且其味道鮮美可口,是一道上乘靚湯。用牛大力加上些土茯苓一起煮湯,有強身健體的作用。

材料

牛大力,土茯苓,豬骨頭1斤,鹽

做法

1. 將牛大力切片,加上些乾品土茯苓。
2. 一斤多豬骨頭一起下鍋燒開,文火慢燉2小時,加鹽調味就好了。

營養價值

營養豐富,平肝、舒筋活絡、補虛潤肺。

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