爆炒豬肉片

爆炒豬肉片

爆炒豬肉片是由豬肉等主要食材做成的一道菜品,屬於家常菜。

基本介紹

  • 中文名:爆炒豬肉片
  • 主要食材:豬肉片,小黃瓜
  • 分類:家常菜
  • 口味:鹹鮮味
所需食材,製作方法,食用須知,

所需食材

豬肉片 1/2斤
黃瓜 1/2條
(1)爆香調味醬 2大匙
(2)太白粉 1/2大匙
香油 1/3大匙
鹽 少許

製作方法

(1)將豬肉片用調味料(2)拌均勻醃10分鐘,過熱油立即撈起,瀝乾油份備用。
(2)再將調味料(1)與肉片同時放入鍋中快炒,拌至肉熟入味後即可撈起,盛入盤中。
(3)將小黃瓜洗淨,以一刀不切斷,一刀切斷的方式,依序切斜片數片,再將上面的A瓣往下回摺,排在盤子周圍裝飾即可上桌。

食用須知

豬肉為人類提供優質蛋白質和必需的脂肪酸。豬肉可提供血紅素(有機鐵)和促進鐵吸收的半胱氨酸,能改善缺鐵性貧血。

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