熟男的9根肋骨

《熟男的9根肋骨》是2012年3月紅旗出版社出版的圖書，作者是閆寒。

基本介紹

• 書名：熟男的9根肋骨
• 作者：閆寒
• ISBN：9787505121072
• 類別：心理自助
• 定價：23.80元
• 出版社：紅旗出版社
• 出版時間：2012年3月

內容簡介

要生活就要面對方方面面的問題，而要解決這些問題就必須練就多方面的能力以。書中作者認為，一個成熟男人必須具備九方面的能力：自我管理能力、自我塑造能力、緩解壓力的能力、人際交往能力、行為動手能力、思考能力、創新能力、應變能力、競爭能力。

編輯推薦

男人不僅以自己的1根肋骨造就了女人，而且更需要以9根肋骨來成就自己。

只有9根肋骨齊全，才是真男人。

圖書目錄

前言要生活就要有能力

第1根肋骨自我管理能力

把心態擺放在合適的位置上

讓自己積極進取

產生積極的情緒蒸汽

遠離不良情緒

可以說話，但要把握分寸

孤獨，一種情緒癌症

珍惜每一刻

忙裡偷閒

留得青山在

要相信自己一定能夠成功

別在別人的手掌下轉圈

理清工作與生活

第2根肋骨自我塑造能力

貨賣一張皮

包裝是一種文化

以優勢吸引注意力

發揮優勢要恰到好處

不輕易許諾

始終保持一種聲音

建築信任的長堤

工作出色塑造更好形象

不要好高騖遠

走出自身性格的誤區

成功者的十大品質

第3根肋骨緩解壓力的能力

客觀地面對壓力

辨別壓力的來源

心平氣和地對待壓力

激勵自我

試圖改變生活狀態

爭取自我突破

學會四大皆空

讓自己保持平常心

……

第4根肋骨　社交能力

第5根肋骨　行為能力

第6根肋骨　思考能力

第7根肋骨　創新能力

第8根肋骨　應變能力

第9根肋骨　競爭能力

附錄