煮青豆泥

煮青豆泥

煮青豆泥是一道家常菜,可以 健脾開胃、防癌抗癌。

基本介紹

  • 中文名:煮青豆泥
  • 主要原料:青豆
  • 口味:鹹鮮味
  • 工藝:煮
製作材料,製作方法,

製作材料

主料:青豆250克輔料:土豆(黃皮)75克,芹菜50克,洋蔥(白皮)50克,火腿腸50克調料:鹽3克,胡椒粉1克,香油3克,黃油15克

製作方法

教您煮青豆泥怎么做,如何做煮青豆泥才好吃
1. 將乾青豆用冷水泡軟(約12小時);2. 芹菜、洋蔥、火腿腸均切小丁備用;3. 土豆去皮與青豆一起放入清湯750毫升內,加入芹菜、洋蔥、香油、火腿皮,用小火煮爛;4. 將青豆湯過篩搓成豆泥,再加入精鹽、胡椒粉、黃油攪勻,用旺火燒沸即可;5. 食用時,將切好的火腿腸放入湯內,然後起鍋裝盤。

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