烤魷魚圈

烤魷魚圈

烤魷魚圈是以魷魚、雞胸肉為主料的菜品。

基本介紹

  • 中文名:烤魷魚圈
  • 分類:烤箱菜
  • 主要食材:魷魚,雞胸肉
用料,做法,

用料

材料
用量
魷魚
150g
雞胸肉
100g
蝦仁
50g
雞蛋
1個
洋蔥
30g
青甜椒
30g
紅甜椒
30g
黃甜椒
30g
鹽
適量
黑胡椒
適量
紫蘇
適量
淡奶油
適量
橄欖油
適量

做法

1. 洋蔥去皮洗淨切絲,青紅黃甜椒分別洗淨切絲
烤魷魚圈
6. 將魷魚裝入烤盤,放入預熱好的烤箱中,以180度的溫度,烤15分鐘
烤魷魚圈
7. 鍋中加入橄欖油燒熱,放入洋蔥絲,青紅黃甜椒絲炒香.出鍋做配菜.
烤魷魚圈
8. 將烤好的魷魚改刀切圈,裝盤.
烤魷魚圈

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