炸蒸排骨是由排骨、雞蛋、澱粉等作為主要食材，生抽、料酒、鹽等作為主要調料所做成的一道菜品。該道菜品通過炸蒸的做法製作而成。
基本介紹
- 中文名：炸蒸排骨
- 主要食材：排骨
- 分類：家常菜
- 口味：鹹鮮
- 配料：澱粉 蔥 生薑
- 調料：鹽 料酒 老抽 花椒粉
所需食材,製作方法,小貼士,食用須知,
所需食材
排骨500克、雞蛋一個、澱粉50克、生抽20ml+20ml、料酒5ml、鹽少許、老抽5ml、花椒粉適量、十三香或五香粉適量、蔥20克、生薑3片
製作方法
1、將排骨泡一會然後用溫水洗乾淨，控去多餘的水分；
2、將生抽20ml、料酒、鹽、花椒粉、雞蛋都放入排骨中拌勻醃5分鐘；
3、放入乾澱粉用手抓勻，太乾的話，往上面淋少許水，讓澱粉糊濃一些；
4、讓每塊排骨都沾上一層澱粉糊就可以了；
5、鍋里油燒熱，用筷子試一下插入油中筷子周圍有密集的小泡泡，然後將裹上澱粉糊的排骨一塊塊放入油中，中火將排骨炸制金黃撈出控油；
6、取一個大碗將炸好的排骨放入；
7、將蔥切段和生薑片一起放到排骨上；
8、將剩下的20克生抽、老抽、少許鹽、十三香和半碗高湯拌勻倒入排骨碗中，喜歡吃辣的可以再放上幾個小辣椒或者辣椒醬，豆豉醬；
9、放入蒸鍋中大火開鍋後，改中小火蒸1小時左右，知道排骨酥爛，可以用筷子扎一下，很輕鬆的就扎進去就好了；
10、蒸好後取出來，倒扣到盤子裡就可以了，如果倒扣做不好，會將湯汁灑掉，可以先將盤子扣在碗上，將碗裡的湯汁潷出去，再將排骨倒扣到盤子裡，然後將潷出來的湯汁倒回排骨盤中即可。
小貼士
1 排骨有很高的營養價值，具有滋陰壯陽、益精補血的功效。
2 排骨味道鮮美，也不會太過油膩。豬排骨除含蛋白質、脂肪、維生素外，還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等，可為幼兒和老人提供鈣質。
食用須知
排骨：
排骨有很高的營養價值，排骨味甘鹹、性平，入脾、胃、腎經；補腎養血，滋陰潤燥；主治熱病傷津、消渴羸瘦、腎虛體弱、產後血虛、燥咳、便秘、補虛、滋陰、潤燥、滋肝陰，潤肌膚，利二便和止消渴。
補中益氣
中醫認為，排骨可以補中益氣，無論是醬排骨，還是排骨湯，無論是紅燒，還是爆炒，排骨都有著補中益氣的作用。
滋養脾胃
排骨可以滋養脾胃，合理食用排骨，可以保健脾胃功能。
改善貧血
排骨可提供血紅素（有機鐵）和促進鐵吸收的半胱氨酸，能改善缺鐵性貧血。
強健筋骨
排骨富含鐵、鋅等微量元素，可以強健筋骨。
增強體力
排骨有著豐富的肌氨酸，可以增強體力，讓人精力充沛。
