清新小麥草自製湯圓

清新小麥草自製湯圓是一道美食,製作材料有糯米粉 黑芝麻核桃餡等。

基本介紹

  • 中文名:清新小麥草自製湯圓
  • 主料:糯米粉 黑芝麻核桃餡
  • 輔料:小麥草汁 生粉 黃油
  • 類型:甜品
用料,健康功效,做法,

用料


糯米粉 160克
黑芝麻核桃餡 200克
小麥草汁 180克
生粉 40克
黃油 20克

健康功效


緩解水腫、降血壓、補益氣血、養陰生津、補氣益血、活血潤腸

做法



1.原料合集

2.除餡料之外的所有原料拌勻

3.進微波爐中火2分鐘

4.然後揉成光滑的麵團

5.取20克左右的麵團,包入10克的餡,滾圓成球

6.燒沸水後,開蓋煮湯圓,全部浮起來再煮5分鐘

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