汝州三寶豆腐菜

汝州三寶豆腐菜

汝州三寶豆腐菜是因為汝州河南一帶是過年時吃的熬菜。屬於冬季滋補類,三寶豆腐菜主要是羊肉、羊肚、羊肺,傳說冬季吃了不冷。

基本介紹

  • 中文名:汝州三寶豆腐菜
  • 主要食材:羊肉、羊肚、羊肺,豆腐,大蔥,姜
  • 分類:豫菜,中原菜系
  • 口味:微辣
做法
做法:1.豆腐切成1厘米厚的片,鍋里放油,放入豆腐片炸成金黃色,炸豆腐需要小火慢慢炸,豆腐炸的時候容易粘連,豆腐炸到一半程度的時候,出現很多氣孔,像是豆腐渣一樣,再炸就成外面金黃外焦里嫩的豆腐塊了。
2.羊肉切成塊,姜切一部分末一部分片,薑末炒菜用,薑片煮的時候放。
3.蔥切段和片,蒜苗切段。大白菜的葉子用手撕成片,白菜梗用到橫向切成絲,油炸豆腐片切成絲。
4.鍋放油爆香八角花椒薑末蔥片,然後放入羊肉和羊肚肺片,翻炒一會,放入一大勺料酒,去羊膻味,再放入一大勺生抽調味。
5.小火燉煮20分鐘後,放入豆腐絲,翻炒一下,讓豆腐和肉融合一下,然後放入用水泡過的冬粉和白菜梗絲,翻炒均勻,小火燉5分,放入一小勺白鬍椒粉、鹽調味。一定要放白鬍椒粉,冬天吃大鍋菜熱乎乎的感覺全來源於白鬍椒的功勞,白鬍椒和肉一起,會讓肉容易消化。
6.最後起鍋前放入白菜葉和蔥段蒜苗段,等白菜葉塌軟了就起鍋,白菜葉多放了菜味會發酸,白菜葉放

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