水蕨扣筍是一道菜餚，主要製作材料有水筍肉 、水蕨菜等。 基本介紹 中文名：水蕨扣筍主要原料：水筍肉 水蕨菜是否含防腐劑：否主要食用功效：對高血壓、風濕性關節炎等症均有療效 材料,做法, 材料厥菜含多種維生素和礦物質，對高血壓、風濕性關節炎等症均有療效，是綠色環保食品。水蕨扣筍成菜美觀，鮮香嫩脆，清淡味美。接待任務菜餚，也深受公眾喜愛。主料水筍肉 水蕨菜調料精鹽 味素 白糖 蒜茸 火腿油 豆瓣醬做法1．水筍肉用味水煮熟，整齊地擺在碗肉。2．水蕨菜用豆瓣醬炒熟，放調料調味，放在水筍上面，上籠旺火蒸片刻，取出倒扣在盤內，勾上芡汁上桌。
