水煮盆盆菜

水煮盆盆菜是一道美食,由魔芋等原料製作而成。

基本介紹

  • 中文名:水煮盆盆菜
  • 主要原料:魔芋,黃瓜
  • 是否含防腐劑:否
  • 主要營養成分:維生素
  • 主要食用功效:開胃
  • 儲藏方法:常溫 
原料:魔芋、黃瓜、豆芽腐竹、花菜,郫縣豆瓣、蔥段。
做法:
1、魔芋改刀切條,黃瓜切條,豆芽瀝乾水、腐竹泡軟切段,花菜摘成小朵,洗乾淨待用;
2、鍋中坐底油,先大火爆炒豆芽,略微加點鹽,炒到九分熟即可;
3、鍋中再坐底油,大火爆炒黃瓜1分鐘,盛入碗中待用;
4、鍋中坐底油,加入剁碎的郫縣豆瓣炒出香味和紅油後,加入腐竹魔芋條、花菜翻炒均勻,加入適量的水和鹽,蓋蓋煮5分鐘,起鍋前,撒入蔥段,倒入盛放著黃瓜和豆芽的碗中。兩分鐘後開吃。

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