毛冬青煲豬腳,由毛冬青,豬腳做成。
基本介紹
- 中文名:毛冬青煲豬腳
- 主要食材:毛冬青、豬腳
- 調料:鹽
- 主要工藝:煲
原料,做法,營養功效,
原料
毛冬青100-130克。豬腳1隻(約300克)。
做法
①毛冬青洗淨;豬腳去毛、蹄甲,洗淨,斬件,在熱水中煮10分鐘,撈起。
②將上料一起放鍋,加水6碗,大火煮沸後,改用小火慢煲1~2小時.豬腳煮爛後,加精鹽入味即可。
③食肉飲湯。2-3日為一療程。兩個療程之間可間隔5~7日。
營養功效
清熱活血,舒筋活絡,適用於產後發熱。
毛冬青煲豬腳,由毛冬青,豬腳做成。
毛冬青100-130克。豬腳1隻(約300克)。毛冬青煲豬腳做法 編輯 ①毛冬青洗淨;豬腳去毛、蹄甲,洗淨,斬件,在熱水中煮10分鐘,撈起。
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