《武林點穴搏擊秘技》是2006年人民體育出版社出版的圖書
基本介紹
圖書信息,內容簡介,作者簡介,圖書目錄,
圖書信息
書 名: 武術實用摔法大全 作 者：安在峰
出版時間： 2006年12月
ISBN: 978-7-5009-2959-8
開本：大32開
定價: 15元 經銷：新華書店
繁體版
繁體版內容簡介
點穴搏擊有著悠久的歷史，它是祖國武術的一個重要組成部分，也是一份極為寶貴的民族文化遺產。點穴搏擊歷受武林各家重視，秘不外傳，給人們添上了神秘的色彩。
點穴搏擊是以人身穴道和經絡為所擊目標，以不通則痛等理論為依據，施點、戳、打、拿、踢等不同手法，用迅耳不及掩耳之勢，急脆快猛地運用功力，點擊人體要害穴位，以截斷對方營衛之氣，使氣血閉塞不能流通，達到制服對手保護自己為目的一頂攻防技術。
本書是一部系統、完整的介紹點穴搏擊的書籍，它以理論與實踐相結合為原則，以挖掘、整理秘傳點穴搏擊絕技為宗旨，首先對點穴搏擊下了明確定義、介紹了點穴搏擊的特點、原理、功法、及有關基礎知識，進而介紹了點穴搏擊的內外功法和基本技法，在點穴搏擊實踐套用里，著重講述了少林點穴搏擊絕技、武當點穴搏擊秘技、功家點穴搏擊神技、民間點穴搏擊奇技以及點穴搏擊拳的練習套路和每個動作在點穴中的實戰用法。附錄了人體要害部點陣圖、人體十四經絡圖、人體要害穴點陣圖、人體擒拿骨骼圖，以便練功、點穴搏擊時參考使用。
本書介紹的可謂是少林、武當、功家、民間武林之真功、秘技、絕招，它剛健有力，點打定位，拳、功、技、理於一體，招招精純，式式管用，用之見效，以效稱絕，在武林中獨樹一幟。
本書力求敘述準確，言簡易懂，文圖並舉，對武術搏擊愛好者有一定的幫助，對武警、保全人員及廣大人民民眾防身制敵具有一定的參考價值和指導意義，也是武術工作者難得的參考資料。
作者簡介
安在峰(常用筆名：居山、艾峰、安康、安迪、慧根、戈盾、劍聖、居山劍聖、武林儒生)，男，1957年11月出生，江蘇豐縣人，大專文化，中共黨員，現為中國體育史學會會員、國小高級教師、豐縣第四屆、第五屆拔尖人才。 自幼練武、習醫，精通武術、散打、推手、中醫、美術，擅長寫作。在省以上級雜誌上發表文學、理論、學術文章近500篇；在人民體育出版社、北京體育大學出版社、山東科學技術出版社、中原農民出版社、河南科學技術出版社、安徽科學技術出版社、台北品冠文化出版社和台北大展出版社等分別出版《八極拳運動全書》《大鴻拳》《飛花長穗劍》《楊式太極刀分解教學》《42式太極拳意氣勢練法》《陳式太極拳意氣勢練法》《太極推手絕技》《太極推手秘傳》《太極推手快速入門不求人》《太極拳搏擊精萃》《武林硬功絕技》《武林擒拿絕技》《武林卸骨拿筋術》《防搶防盜護身術》《肘法大擂台》《膝法大擂台》《解危奇拳》《海外搏殺》《散打快速入門不求人》《拳擊快速入門》《拳擊實戰提高》《世界拳王成名技法》《世界拳王爭霸絕技》《拍打健身祛病功》《常見病拔罐療法》《常見病艾灸療法》《常見病貼敷療法》《常見病熏洗療法》《常見病指針療法》《神奇拍打療法》《神奇藥茶療法》《神奇藥酒療法》《飲食宜忌與健康》等多部作品。其中， 《出招制勝》一書獲第七屆全國圖書“金鑰匙”獎優勝獎
圖書目錄
第一章 緒論
第一節 點穴搏擊概述
第二節 點穴搏擊釋義
第三節 點穴搏擊特點
一、意氣力合，功力為本
二、技法全面，以技制人
三、部位精細，穴為要害
四、功技結合，內外兼施
第四節 點穴搏擊原理
一、技擊技法可使功力施加在穴位上
二、功力有一種強烈的穿透力
三、穿透力可使穴傷而阻斷氣血損傷臟腑
第五節 點穴基礎知識
一、經絡介紹
二、要害穴位
第二章 點穴搏擊功法
第一節 點穴搏擊內功練法
一、內功呼吸法
二、三圓樁功
三、內力金剛手功
四、太古意手功
五、洗髓易筋經功
第二節 點穴搏擊外功練法
一、鐵沙掌功
二、插沙功
三、鷹爪功
四、合盤掌功
五、上罐功
六、運磚功
七、千層紙功
八、沙袋操功
第三章 點穴搏擊基本技法
第一節 點穴的基本手型
一、指
二、掌
三、爪
四、拳
第二節 點穴搏擊指法
一、一指法
二、二指法
三、排指法
第三節 點穴搏擊掌法
一、左推掌
二、右推掌
三、左拍掌
四、右拍掌
五、里橫砍掌
六、外橫砍掌
第六節 點穴的爪法
爪法主要用於拿、點手、足，腕及頸部褚穴。
一、索摳法
二、摳抓法
三、握掐法
第四節 點穴搏擊拳法
一、平拳法
二、鳳眼拳法
三、鳳點拳法
四、扣爪拳法
第五節 點穴搏擊肘法
一、頂肘
二、沉肘
三、砸肘
四、擺肘
五、挑肘
第六節 點穴搏擊膝法
一、上撞膝
二、斜上撞膝
三、橫撞膝
四、跪壓膝
第七節 點穴搏擊腿法
一、彈踢
二、蹬踢
三、側踹
四、前點蹋
五、後蹬蹋
六、勾踢
七、旋轉橫掃
第四章 點穴搏擊實踐
第一節 少林點穴搏擊絕技
一、點打枕骨穴
二、點打頰車穴
三、點打承漿穴
四、點打膻中穴
五、點打章門穴
六、點擊中極穴
七、點擊神厥穴
八、點打尾閭穴
九、點列印堂穴
十、點打下脘穴
十一、點打中脘穴
十二、點打啞門穴
十三、點打巨厥穴
十四、點擊後溪穴
十五、點打人中穴
十六、點擊命門穴
十七、點擊水分穴
十八、點打乳中穴
十九、點打乳下穴
二十、點擊風池穴
二十一、點打斷喉穴
二十二、點打上星穴
二十三、點打不容穴
二十四、點打聽會穴
二十五、點擊腋下穴
二十六、點打期門穴
第二節 武當點穴搏擊秘技
一、百會穴
二、鼻樑穴
三、太陽穴
五、耳根穴
六、廉泉穴
七、天突穴
八、肩井穴
九、天井穴
十、中庭穴
十一、期門穴
十二、章門穴
十三、氣門穴
十四、下陰穴
十五、三陰交穴
第三節 功家點穴搏擊神技
一、太陽穴的點打技法
二、耳門穴的點打技法
三、下關穴的點打技法
四、牙腮穴的點打技法
五、翳風穴的點打技法
六、廉泉穴的點打技法
第四節 民間點穴搏擊奇技
一、拿指點穴
二、拿腕點穴
三、拿肘點穴
四、拿肩點穴
五、拿頸點穴
第五章 點穴搏擊拳術
第一節 點穴搏擊拳單練套路圖解
一、起勢
(一)預備動作
(二)並步按掌
二、摟手弓步推掌
三、捋手弓步插掌
四、彈踢馬步架打
五、纏腕馬步側擊
六、架打弓步綰肘
七、翻砸馬步撐掌
八、抓肩弓步按掌
九、震腳弓步沖拳
十、馬步架沖拳
十一、下按弓步插掌
十二、歇步下沖拳
十三、弓步按掌前穿
十四、摟手弓步沖拳
十五、纏腕側踹腿
十六、抓肩馬步架打
十七、弓步架打頂肘
十八、並步捋手磕打
十九、托掌馬步沖拳
二十、托掌弓步掛壓
二十一、橫弓步架沖拳
二十二、斜飛挨膀擠靠
二十三、虛步架沖拳
二十四、收勢
第二節 點穴搏擊拳動作對拆圖解
一、摟手弓步推掌
二、捋手弓步插掌
三、彈踢馬步架打
四、纏腕馬步側擊
五、架打弓步綰肘
六、翻硒馬步撐掌
七、抓肩弓步按掌
八、震腳弓步沖拳
九、馬步架沖拳
十、下按弓步插掌
十一、歇步下沖拳
十二、弓步按掌前穿
十三、摟手弓步沖拳
十四、纏腕側踹腿
十五、抓肩馬步架打
十六、弓步架打頂肘
十七、並步捋手磕打
十八、托掌馬步沖拳。
十九、推掌弓步掛壓
二十、橫弓步架沖拳
二十一、斜飛挨膀擠靠
二十二、虛步架沖拳
附錄：
一、人體要害部點陣圖
二、人體十四經絡圖（正面）
三、人體十四經絡圖（側面）
四、人體十四經絡圖（背面）
五、人體要害穴點陣圖（正面）
六、人體要害穴點陣圖（背面）
七、人體擒拿骨骼圖（正面）
八、人體擒拿骨骼圖（側面）
