正面上手飄球

發飄球時由於擊球的作用力通過球體重心,使球不旋轉並帶有飄晃的飛行,使對方難以判斷,容易產生錯覺,造成接發球困難。發這種球,面對球網;便於觀察對方,容易控制落點,準確性較大,成功率較高,攻擊性強。正面上手飄球是目前排球比賽中最常用的一種發球方法。

基本介紹

  • 中文名:正面上手飄球
  • 準備姿勢:與正面上手發球相同
  • 拋球擺臂:左手將球平穩拋至右肩前上方
  • 揮臂擊球:收腹帶動手臂快速揮動
正面上手飄球
1.準備姿勢:與正面上手發球相同。但站位離端線距離變化較大,發遠距離飄球時,距離端線要遠些,發近距離飄球時,要站的距離近些。
2.拋球擺臂:左手將球平穩拋至右肩前上方,稍靠前些,離身體水平距離約半臂左右,拋至相同於擊球點的高度,這樣便於直線加速揮臂去擊球。在拋球的同時,右臂屈時抬起並後引,肘部略高於肩,兩眼注視球。
3.揮臂擊球:當球上升至最高點時,收腹帶動手臂快速揮動,以掌根堅硬平面擊球的後中下部,使作用力通過球體重心。擊球時,五指併攏,掌心向前,手腕緊張並後仰,用力快速、突然、短促,擊球後可作突停或下拖動作,不能有推壓動作。擊球後,迅速進場比賽。

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