核桃仁大豆湯

核桃仁大豆湯

基本介紹

  • 中文名:核桃仁大豆湯
  • 主要食材:核桃仁10個,大豆300克,白芨10克,大米
  • 輔料:白糖50克
  • 功效:通經、養榮、益血
做法
①先將大豆、白芨同炒熟。
②胡桃仁放碗中,加開水浸泡5分鐘,而後與泡過的大米混勻,研碎,放入瓷盆中,加入5~6杯水,經過充分浸泡後用紗布過濾,取汁,倒入鍋中,加水3杯,煮沸。
③再將大米、白芨粉放入胡桃液內,加白糖煮成糊狀服食,每日食用。

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