查克拉(印度瑜伽中的能量中樞)

查克拉在印度瑜伽的觀念中是指分布於人體各部位的能量中樞，尤其是指從尾骨到頭頂排列於身體中軸者。中文裡也譯為脈輪或氣卦。

基本介紹

• 中文名：查克拉
• 外文名：chakra
• 意指：“圓”、“輪子”
• 國家：印度

基本信息

查克拉（梵語：चक्र，音chakra，意指“圓”、“輪子”）

印度哲學

定義介紹

印度哲學認為查克拉存在於身體中，同時掌管身心運作。在身體方面與各器官功能有關；在心理方面則對情感及精神方面都有影響。並且跟色彩有密切的關係，由下而上分別對應彩虹的七種色彩(實際上是彩虹六色及白色)，並進而衍生出色彩療法。意即在生活中活用色彩能量(光)對身體及心靈進行自然療法，給予身心安適感而回歸平衡的健康狀態。

七查克拉

比較表

下表列出最常被提及的七個查克拉：

符號	中文名稱	梵語名稱	位置	色彩	身體器官	心靈意義
	頂輪	सहस्रार (Sahasrāra)	頭頂	紫色	大腦、肌肉、皮膚、松果腺	精神性、視覺、統合、靈性
	眉間輪	आज्ञा (ājñā)	眉心	靛色	小腦、眼、鼻、耳、腦下垂體	洞察力、創意、透視、直覺
	喉輪	विशुद्ध (Viśuddha)	喉部	藍色	喉嚨、氣管、食道、口腔、牙齒、甲狀腺	溝通、表達、信念、個性傾向
	心輪	अनाहत (Anāhata)	胸部	綠色	心臟、橫隔膜、肺、循環系統、胸腺	情感、允許、自我的存在、愛
	臍輪	मणिपूर (Manipūra)	腹部	黃色	胃、脾、肝、胰、神經系統	情緒、社會性、自我意識、個性
	生殖輪	स्वाधिष्ठान (Svādhisthāna)	閭尾（脊柱末端）	橙色	腸、腎、腰部、生殖器、內分泌系統	感覺、性徵、喜好、舊感情、勇氣
	海底輪	मूलाधार (Mūlādhāra)	會陰	紅色	骨、足、脊髓、直腸、免疫系統	求生意志、本能、生命力、全體的基本