果腹充飢（拼音：ɡuǒ fù chōnɡ jī）是漢語成語，指吃飽肚子，解除飢餓的基本含義。
該成語的核心含義自古代延續至今，始終圍繞基礎生存需求展開。果腹層由廣大最底層民眾構成，飲食生活清苦，僅果腹充飢而已。
史料顯示，敖漢小米在史前時期即為北方先民果腹充飢的主要食物。古人以穀物煮粥果腹充飢，隨著飲食文化發展，粥品逐漸演變為兼具養生功能的食品。古代人們也常以枳椇果腹充飢。
基本介紹
- 中文名：果腹充飢
- 拼音：ɡuǒ fù chōnɡ jī
- 性質：漢語成語
- 解釋：吃飽肚子，解除飢餓
釋義,歷史背景,文化評價,現代套用,
釋義
果腹指僅僅吃飽肚子之義。果腹層由廣大最底層民眾構成，其中以占民族全部人數絕大多數的農民為主體，也包括城鎮貧民及其他貧困者。果腹層是歷史上中國社會的基礎層次，是反映歷史上中國人即民族生活基本水平的層次。
歷史背景
人類遠祖在各自地盤上逡巡覓食維生，尋得果實草根，捉得魚蟲鳥獸，皆果腹充飢。在距今8000年前後的興隆窪文化時代，敖漢小米已經成為北方先民果腹充飢的主要食物。古代人們常以枳椇果腹充飢。
文化評價
果腹層由廣大最底層民眾構成，其中以占民族全部人數絕大多數的農民為主體，也包括城鎮貧民及其他貧困者。果腹層是歷史上中國社會的基礎層次，是反映歷史上中國人即民族生活基本水平的層次。他們的飲食生活在很大程度上屬於一種純生理活動，果腹為度是其基本標準，還談不上有多少文化“創造”，更多的是文化的維繫，是原始的凝固與遲滯。
村民的飲食是清苦的，僅果腹充飢而已。三餐保證“脫粟”是庶民百姓夢寐以求的主食料可能達到的最佳狀態。果腹層大眾的日常食料一般來自於各自的直接農事，並以一定數量的採集、漁獵食品作為補充和調劑。因此，他們的飲食生活基本上屬於一種純生理活動，還不具備充分體現飲食生活的文化、藝術、思想和哲學特徵的物質和精神條件，缺乏對飲食文化的深層次創造，粗糙簡陋是其基本風格。
現代套用
現代零食月見和菓子包括乳酸菌味、抹茶味、芒果味和草莓味四種口味，被描述為“果腹充飢，香甜不膩”。其三層夾心口感包括外層糯米皮、中層棉花糖和內層卡斯達醬心。
吃飽肚子，解除飢餓。
