束髮減肥法是澳大利亞一家俱樂部發明的一種新的瘦身法--用束髮的方法來刺激頭髮的神經反射點，這些神經反射點連線人體各相關部位，而束髮可加速血液流動，增加肌肉活動量，促進脂肪燃燒。
束髮減肥法簡介,操作方法,
束髮減肥法簡介
澳大利亞的一家俱樂部發明了一種新的瘦身法--用束髮的方法來刺激頭髮的神經反射點，這些神經反射點連線人體各相關部位，而束髮可加速血液流動，增加肌肉活動量，促進脂肪燃燒。
澳大利亞的最新瘦身法：用束髮的方法來刺激頭部的神經反射點。這些神經反射點連線人體各相關部位，而束髮可加速血液循環和新陳代謝，起到一定促進脂肪消耗的作用。
想讓手臂變纖細，就要找到它的對應點，以此為中心將約1分錢硬幣粗細的頭髮用橡皮繩綁起來，左右對稱各綁一個維持15分鐘，堅持下來就能讓手臂變細。
想使腿部變細，從頭頂部中央取一束髮頭，向下擰轉，從頭頂部的發旋開始，平握拳，約第3根指頭正下方的位置，對應的是瘦腿肚、腳的區域，在這個部位將頭髮綁起。時間以15分鐘為標準，想要連腳脖子一起瘦的人以1小時為宜。
專家論證——燃脂反射點不—定有，梳馬尾卻能鍛鍊手臂。
目前沒有確切的研究證明我們頭上存在的神經反射點能幫助捌門燃燒瞻肪。不過梳頭髮的動作，尤其是梳高髮髻8寸倒是能鍛鍊手臂。
操作方法
使手臂纖細：從耳朵最高處至手指寬的地方對應的是瘦手臂的區域。以此為中心將約1分錢硬幣粗細的頭髮用橡皮繩綁起來，左右對稱各綁一個，維持15分鐘。
使腿部變細：從頭頂部中央取一束髮頭，向下擰轉，從頭頂部的發旋開始，平握拳，約第3根指頭正下方的位置，對應的是瘦腿肚、腳的區域，在這個部位將頭髮綁起。時間以15分鐘為標準，想要連腳脖子一起瘦的人以1小時為宜。
使臀部上翹：從頭頂部的發旋開始，平握拳，以第3根指頭正下方為中心，兩側各4厘米的位置對應的是瘦臀及大腿肚的位置。將這兩個部位的頭髮綁起15分鐘。
使腰部變細：在耳朵上方的最高位置處握拳，在中指的第一關節處、第二關節上的部位對應的是瘦腰的部位，將左右兩側的頭髮對稱地綁起來15分鐘。
