木瓜鮮檸奶

木瓜鮮檸奶是一道食品,主料是新鮮木瓜,鮮奶等。

基本介紹

  • 中文名:木瓜鮮檸奶
  • 製作難度:普通
  • 菜品口味:奶香
  • 主要食材:瓜果
簡介,食材明細,做法,小貼士,

簡介

製作難度:普通
所需時間:廿分鐘
菜品口味:奶香
主要工藝:
主要食材:瓜果類

食材明細

主料:
木瓜 半 個
鮮奶 1 盒
輔料:
檸檬 1 個
調料:
蜂蜜 3 茶匙

做法

1.準備好新鮮木瓜,鮮奶、蜂蜜、檸檬。木瓜去皮、去籽、切小塊。
2.切好的木瓜放入攪拌機內;倒入鮮奶,攪拌成汁。
3.檸檬洗淨、切兩半;將檸檬汁擠入攪拌好的木瓜奶汁中,調入蜂蜜,拌勻即可飲用。

小貼士

1、孕婦懷孕時不能吃木瓜,會引起宮收縮腹痛,但不會影響胎兒。
2、過敏體質的人慎食木瓜。
3、木瓜中的番木瓜鹼,對人體有小毒,每次食量不宜過多。

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