原料:木習盼詢瓜500克、番茄300克、蜂蜜3大勺、奶朵敬精格油芝士2勺、礦泉水1杯。做法滲設故定:1、木瓜去皮切塊備用她熱。番茄洗淨,切塊備用。2、木瓜、番茄加入礦泉水,大火煮開。詢匪陵3、放入烏阿章料理機,加入奶油芝士拘擊兵打成均勻的羹狀。4、溫度降到80度以下,調入蜂蜜即可。5、夏天冷藏後食用口感更佳。