裹：一帖藥為一裹。吃上一百帖補藥，也不如獨自睡眠有效。指保健養生，以清靜和少近女色為最。
《太平廣記》卷二引《神仙傳》：“彭祖：上士別床，中士異被。服藥百裹，不如獨臥。”
《太平廣記》卷二引《神仙傳》:“彭祖:上士別床,中士異被。服藥百裹,不如獨臥。” [1] 參考資料 1. 溫端政主編.中國俗語大辭典 新一版 辭海版:上海辭書...
晉·葛洪《神仙傳·彭祖》:“故有上士別床,中士異被,服藥百裹,不如獨臥。” 明·徐禎卿《在武昌作》詩:“高齋今夜雨,獨臥武昌城。”...
食補不如藥補,藥補不如覺補 通常情況下,人們往往只是簡單地把睡眠看作是一種休息,其實它的好處遠不止積蓄能量這么簡單。 古人有“服藥百裹,不如獨臥”的說...
1.服藥百裹,不如獨臥 健康加油站:為什麼晚飯不宜吃得過飽 健康加油站:單相性睡眠和多相性睡眠 2.睡眠勝似醫療,睡一覺十年少 健康加油站:松果體與生物鐘...
1 服藥百裹,不如獨臥健康加油站:為什麼晚飯不宜吃得過飽健康加油站:單相性睡眠和多相性睡眠2 睡眠勝似醫療,睡一覺十年少健康加油站:松果體與生物鐘...
上士別床,中士異被,服藥百裹,不如獨臥。 ——彭祖 恣其情慾,則命同朝露也。 ——孫思邈 欲固壽命之原,莫先於色慾之戒也。 ——孫思邈 大寒大熱,且莫貪色...
4.話說多,不如少5.夢與疾病的秘密6.增減衣裳勤沐浴7.四季攝養,天人合8.長壽需節慾——服藥百裹,不如獨臥第三章 安身之本,必資於食...