會陰穴

會陰穴

會陰穴是人體任脈上的要穴。它位於人體肛門和生殖器的中間凹陷處。會陰穴與人體頭頂的百會穴為一直線,是人體精氣神的通道。百會為陽接天氣,會陰為陰收地氣,二者互相依存,相似相應,統攝著真氣在任督二脈上的正常運行,維持體內陰陽氣血的平衡,它是人體生命活動的要害部位。經常按摩會陰穴,能疏通體內脈結,促進陰陽氣的交接與循環,對調節生理和生殖功能有獨特的作用。

基本介紹

  • 中文名:會陰穴
  • 所屬經脈:任脈
  • 位置:肛門和生殖器的中間凹陷處
  • 出處針灸甲乙經
  • 別名屏翳 
位置,解釋,針灸法,配伍,臨床,名稱由來,保健要領,穴位按摩,

位置

會陰穴在人體什麼部位:人體肛門和生殖器的中間凹陷處。通體內脈結,促進陰陽氣的交接與循環,對調節生理和生殖功能有獨特的作用。

解釋

經穴名:會陰(Huìyīn)【RN 1】
【別名】屏翳 《甲乙》、金門 《千金》、下極 《金鑒》、海底 《六集》、下陰別 《素問》
【釋義】在前後陰之間,其前為前陰,後為後陰,本穴會與二陰之間,且為任、督、沖三脈之會,故名。
【類別】任脈督脈沖脈交會穴
【位置】在會陰部,男性當陰囊根部與肛門連線的中點。女性當大陰唇後聯合與肛門連線的中點。
【取法】同【位置】
【局部解剖】皮膚→皮下組織會陰中心腱
淺層布有股後皮神經會陰支,陰部神經的會陰神經分支。
深層有陰部神經的分支和陰部內動、靜脈的分支或屬支。

針灸法

1.平時用灸法三壯.
2.急救用針1寸
【注意事項】孕婦慎用。
【功用】醒神鎮驚,通調二陰。
【主治】
1.小便不利,遺尿,遺精,陽痿,月經不調,陰痛,陰癢,痔疾,脫肛。
2.溺水,窒息,產後昏迷,癲狂。
【文獻】
1、《流注指微賦》:禁針(平日)。
2、《針灸銅人經》:灸三壯,主會陰、谷道瘙癢。
3、《針灸甲乙經》:任脈別絡,俠督脈、沖脈之會。卷九:小便難,竅中熱,實則腹皮痛,虛則癢瘙,會陰主之。
4、《針灸聚英》:卷一:卒死者,針一寸,補之。溺死者,令人倒馱出水,針補,尿屎出則活。余不可針。
5、《普濟》:女子經不通,男子陰端寒衝心。
6、《針灸資生經》:卷四:產後暴卒,灸會陰,三陰交。

配伍

1、配三陰交,有強陰醒神的作用,主治產後暴厥。
2、配魚際,有養陰瀉熱的作用,主治陰汗如水流。
3、配中極、肩井,有行氣通絡,強陰壯陽的作用,主治難產,胞衣不下,宮縮無力,產門不開等。
4、配腎俞,治遺精。
5、配蠡溝,治陰癢。
6、配人中,陰陵泉,治溺水窒息。

臨床

1.電熱針刺會陰、曲骨治療女陰白色病:會陰、曲骨穴採用平刺或斜刺法,與皮膚呈15°-45°,進針1.5-2.0cm後,接DD2-1型電熱針機,電熱強度為50-90mA,針感以溫熱,脹為度。留針30-40分鐘,日或隔日一次,經期停止。可根據白色區域的大小,在病變部位選取1-2個阿是穴。30次為1療程。結果:100例患者,臨床治癒88例,顯效8例,有效2例,2例無效。【齊若梅。電熱針治療女陰白色病變100例臨床觀察,中國針灸,1988??):12】
2.針會陰急救:先刺人中、合谷,配合人工呼吸,肌注樟腦磺酸鈉,搶救一自縊者,半小時不見回蘇,取會陰深刺一寸余,強刺激連續提插捻轉3分鐘左右,病人開始呻吟,再行針3分鐘,病人甦醒。【郭登峰。針刺會陰穴搶救自縊。上海針灸雜誌,1991,(1):43】
會陰穴會陰穴
3.艾灸會陰為主治療慢性前列腺炎:令患者仰臥屈膝,暴露陰部,臀部略墊起,用艾架固定在會陰穴上施灸。每日下午灸治,每次20-40分鐘,灸後囑患者注意休息。治療189例,顯效77,有效93例,無效19例。【馬培功,等。艾灸會陰穴為主治療慢性前列腺炎189例。針灸臨床雜誌,1993,9(2、3):56】
4.針刺會陰穴治療遺精:患者取側臥位,雙手抱膝,暴露穴位。嚴格消毒,先將5%碘酊塗於穴位,然後用75%的酒精脫碘。以左手按壓穴位,右手持針,直刺1-1.5寸。輕捻轉,不提插。得氣後,局部有較強的酸脹感覺,並伴有輕微的痛感。留針20分鐘。每日一次,5次為一療程。經5-10治療,42例患者中,治癒31例,好轉8例,無效3例。總有效率為92.9%。【彭明華。針灸會陰穴治療遺精42例。中國針灸,1997,17(11):682】

名稱由來

會陰穴名首見於《甲乙經》:“會陰,一名屏翳,在大便前,小便後,兩陰之間,任脈別絡,挾督脈衝脈之會,刺入二寸,留三呼,灸三壯"。在此之前《素問·氣府論》有"任脈之氣所發者二十八穴……下陰別一"的記載。之後的針灸著有名為下極、金門、海底、下陰別者,但在穴歸類中皆稱為會陰。《千金翼方》將其歸入足少陰腎經,《針灸經穴圖考》歸入督脈,其它針灸專著均歸任脈。

保健要領

會陰穴是人體任脈上的要穴。它位於人體肛門和生殖器的中間凹陷處。會陰穴保健很重要為人體長壽要穴。會陰,顧名思義就是陰經脈氣交會之所。此穴與人體頭頂的百會穴為一直線,是人體精氣種的通道。百會為陽接天氣,會陰為陰收地氣,二者互相依存,相似相應,統攝著真氣在任督二脈上的正常運行,維持體內陰陽氣血的平衡,它是人體生命活動的要害部位。經常按摩會陰穴,能疏通體內脈結,促進陰陽氣的交接與循環,對調節生理和生殖功能有獨特的作用。按摩會陰穴,還可治療痔瘡便血、便秘、婦科病尿頻、溺水窒息等症。
會陰穴會陰穴
會陰穴的保健方法有三。
其一是點穴法:睡前半臥半坐,食指搭於中指背上,用中指指端點按會陰108下,以感覺酸痛為度。
其二是意守法:姿勢不限,全身放鬆,將意念集中於會陰穴,收住會陰約15分鐘,久之,會陰處即有真氣衝動之感,並感覺身體輕浮鬆空舒適無比。
其二是提腎縮穴法:取站式,全身放鬆,吸氣時小腹內收,肛門上提(如忍大便狀),會陰隨之上提內吸,呼氣時腹部隆起,將會陰肛門放鬆,一呼一吸共做36次。
此外,女性生孩子以後,陰道肌肉變得鬆弛,40歲以後,則更缺乏彈性。但如果經常走T型台步,可使陰部肌肉保持張力,有利於提高性生活質量。男性走T型台步,不斷按摩陰囊,亦有利於補腎填精。所以,無論男女,經常走走T型台步,還可緩解緊張情緒,感受時代氣息,有利於心理健康。

穴位按摩

按摩會陰穴
練功方法:取仰臥式,將雙腿屈膝盤起。將雙手相對合搓熱之後,用左手按摩會陰穴。按摩速度和力量以適應為度,一邊按摩一邊默數1~100個數。即按摩的次數,一上一下為1次功。當會陰穴有了熱脹感時,即停止按摩。隨著氣力、體力增強之後,可以增加按摩次數。練這節功法之時,要意念會陰穴。

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