最美的人生剛剛開始

內容介紹

工作、戀愛、結婚、人際關係......沒有一樣順風順水，在本應綻放青春的時光，我們卻連哭都不能放心哭。

到底是誰給我們附加了如此多的“應該”，讓我們在艱難的日子裡拼盡全力之後，還要責怪自己不夠好。父母的“愛”、朋友的“關心”、他人的“肯定”、工作的“體面”、婚姻生活的“穩定”，縱然是我們想要的，但這些有時也讓我們沉重得無法喘息。

從業33年的女心理醫生將在本書中通過20萬患者中的經典案例，結合專業心理學知識，告訴我們人生沒什麼大不了，我們只需要快樂地活著。

當未曾預見的苦難來臨時，當有人在身邊卻仍感孤獨時，當活著比死還要疲憊時，不要想太多，我們生來不為與他人，不要把自己的生命浪費在別人的期待中，我們只需要讓自己快樂。

這本書將會讓我們在快樂的日子裡笑出聲來，在難過的日子裡也能哭出聲來。

作者簡介

韓星姬

從業33年心理醫生，醫學博士。在國立首爾醫院工作21年，歷任美國加利福尼亞醫科大學訪問教授，韓國精神分析學會副會長，韓國小兒青少年精神醫學會宣傳理事。目前在高麗大學與成均館醫學院擔任教授，並開設YIHAN MIND CLINIC，專為心理受創的患者進行諮詢治療。

01 當個壞女兒，追求你的幸福
02 若不能與他激烈爭吵，乾脆不要結婚
03 大公司不是靈丹妙藥
04 不要假裝堅強，傷心時盡情流淚吧
05 在婚姻中走過春夏秋冬
06 明哲保身，不如熱情犯錯
07 別再拿媽媽做藉口
08 無論如何都不可以變得冷漠

Chapter2 女孩，我們無須完美

09 不要因苛求完美，而躊躇不前
10 如何逾越職場人的青春期之痛
11 如果真愛是命運的安排，那么命運就是一個打包條件
12 如果你有一顆不安分的心，就不要提早選擇穩定
13 不要被嫉妒蒙蔽了心靈
14 多些獨處時間，人生許多問題便能得到解決
15 不畏分手，也不要放棄愛情
16 聽我說，你最珍貴

Chapter3 前行的人生，必然伴隨不安

17 不安，證明你在認真面對人生
18 社交平台能治癒你的孤獨嗎
19 女孩們，你們怎么看待做愛這件事？
20 成功女性，必先洞悉規則、成敗、競技場
21 別費心讓別人覺得自己很外向
22 不要和不為你著迷的男人交往
23 再好的朋友也有黃金距離

Chapter4 女孩，不管做什麼快樂最重要

24 別想當個女超人
25 不要將生命浪費在他人的期待中
26 為人母前，先解開母女心結
27 如果沒有金錢哲學，必將迎來為錢所困的未來
28 四十歲以後的容顏，由你說了算
29 什麼樣的學習，才能讓你一生不停滯
30 去愛吧，不要停下愛的腳步！
31 我們只需要讓自己快樂

結語

獻給世上所有的女兒
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最美的人生剛剛開始

基本介紹

內容介紹

作者簡介

目錄

Chapter1 寫給即將獨立的你

Chapter2 女孩，我們無須完美

Chapter3 前行的人生，必然伴隨不安

Chapter4 女孩，不管做什麼快樂最重要

結語

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