《易天華降血壓大雁功》是由吉林科學技術出版社出版的圖書。
基本介紹
- 書名：易天華降血壓大雁功
- 出版社：吉林科學技術出版社
- 出版時間：2011年8月1日
- 版次：1
圖書信息,內容簡介,目錄,
圖書信息
平裝: 159頁
開本: 16
ISBN: 9787538452860, 7538452869
條形碼: 9787538452860
尺寸: 22.6 x 16 x 1.2 cm
重量: 422 g
內容簡介
《易天華降血壓大雁功(附盤)》，本書從氣功和飲食兩方面為讀者提供降血壓的方法。
目錄
推薦序 大雁展翅夢想起飛！
推薦序 珍愛生命投資健康
推薦序 夢想遠大敢於嘗試
序 受鼓舞的歲月
緣起 大雁功法救人濟世
第一章 保健養生概念 認識高血壓
第二章 血管功能運動 降血壓大雁功
第三章 生活飲食配合 降血壓飲食原則
第四章 降壓食譜 最適合的114道菜餚
第五章 降壓食療 最適合的42道湯粥
第六章 降壓茶飲 最適合的24款飲品
