哪種治療方法更適合自己？針對這些問題，不同醫院不同的醫生會有不同的答案。有的甚至大相逕庭，讓患者無所適從，難以抉擇。作者積累了大量的臨床經驗，尤其是對頸、肩、腰、腿痛等軟組織損傷、退行性疼痛有自己獨到的見解和治療方法。本書以十幾種常見的慢性軟組織損傷類疼痛疾病為例，在介紹作者科室經驗的基礎上，同時吸納其他醫療單位的優秀方案和近幾年的科研成果，盡最大可能幫助廣大讀者解決上述令人“糾結”的問題，同時書中還介紹了自我鍛鍊和調養的多種中西醫綜合保健方案。
基本介紹
- 書名：明明白白去疼痛
- 出版社：北京科學技術出版社
- 頁數：159頁
- ISBN：9787530471159
- 作者：劉長信
- 出版日期：2014年6月10日
- 開本：32
- 品牌：北京科學技術出版社
內容簡介,作者簡介,圖書目錄,
內容簡介
關於疼痛類疾病，我們應該怎樣治療呢？如何選擇醫生呢？尋求什麼樣的治療方法呢？是保守治療好還是選擇手術或是微創治療更為適宜？哪個方案更佳？哪種診療方案更適合自己？針對這些問題，不同醫院不同的醫生會有不同的答案。有的甚至大相逕庭，讓患者無所適從，難以抉擇。《明明白白去疼痛》作者劉長信積累了大量的臨床經驗，尤其是對頸、肩、腰、腿痛等軟組織損傷、退行性疼痛有自己獨到的見解和治療方法。本書以十幾種常見的慢性軟組織損傷類疼痛疾病為例，在介紹作者科室經驗的基礎上，同時吸納其他醫療單位的優秀方案和近幾年的科研成果，盡最大可能幫助廣大讀者解決上述令人“糾結”的問題，同時書中還介紹了自我鍛鍊和調養的多種中西醫綜合保健方案。
作者簡介
劉長信，主任醫師、教授、碩士研究生導師，畢業於北京中醫學院，現任北京中醫藥大學東直門醫院推拿科主任、疼痛科主任、推拿教研室主任；全國推拿按摩委員會理事、北京市推拿按摩學會副主任委員、國家中醫職稱考試命題專家。發表學術專業論文18篇，著書9部，並主持校級、局級及部級課題多項。近年來在中央電視台《健康之路》，北京電視台《養生堂》、《身邊》、《七日》，遼寧電視台《健康一身輕》，山東衛視《養生欄目》等電視節目中進行科學普及與宣傳，受到廣大觀眾的好評
圖書目錄
第一章 認識疼痛
第一節 什麼是疼痛？
一、每個人的疼痛都是他人無法感受到的
二、疼痛是什麼病？
三、疼痛時該去看哪個科？
第二節 樹立正確的健康意識
一、任何程度的疼痛都是危險的報警信號
二、“階梯化”治療措施——步步為營攻克疼痛
三、每個人的止疼法都不一樣
第二章 止疼第二階——中醫保守療法
第一節 外治法
一、推拿療法
二、針刺療法
三、艾灸療法
四、刮痧療法
五、貼敷療法
六、中醫熨敷療法
七、熏蒸療法
八、藥浴療法
第二節 中藥內服療法
第三章 止疼第二階——西醫保守療法
第一節 物理療法
一、冷療法
二、熱療法
三、電療法
四、聲療法
五、光療法
六、磁療法
七、牽引療法
第二節 口服藥物
一、“麻醉藥”是部分或完全緩解疼痛的藥物
二、藥物止疼治療務必遵循“階梯用藥使用原則”
三、使用鎮痛藥的誤區
四、使用鎮痛藥的注意事項
五、常見“明星去疼藥物”的用藥指導
第四章 止疼第三階——微創療法
第一節 中醫微創療法
一、針刀療法——中醫微創療法的鼻祖
二、推割刀療法——“扳機指”的剋星
三、套管針療法——強直性脊柱炎患者的新希望
四、浮針療法——溫和止痛的新技術
第二節 西醫微創療法
一、封閉治療
二、化學神經阻滯
三、射頻療法
四、臭氧療法
五、膠原酶化學溶解療法
六、經皮雷射椎間盤汽化減壓術
七、關節鏡療法——治療膝關節疼痛的法寶
八、椎間孔鏡療法
第五章 止疼第四階——手術療法
第六章 止疼第五階——康復療法
第七章 止疼第六階——心理療法
第一節 口服藥物治療抑鬱和焦慮
第二節 心理疏導治療
第三節 中醫放鬆療法改善心情
第八章 疼痛的自我診查和階梯化治療方案
第一節 頸部疼痛
一、不同的頸部疼痛類型
二、頸部疼痛的階梯化治療方案
第二節 肩部疼痛
一、肩周炎
二、肩部撞擊症
三、肩關節脫位和(或)骨折
四、肩關節結核
第三節 脊背疼痛
一、頸背肌肉慢性勞損引發的背部疼痛
二、胸椎關節位置不良引發的背部疼痛
三、胸椎管狹窄引發的背部疼痛
四、呼吸系統疾病引起的背部疼痛
五、心血管疾病引起的背部疼痛
六、消化系統疾病引起的背部疼痛
七、腫瘤引起的背痛
第四節 腰部疼痛
一、“閃腰”
二、腰背肌筋膜勞損類疾病
三、腰椎管狹窄症
四、腰椎間盤源性腰痛
第五節 膝關節疼痛
一、風濕或剝脫性骨軟骨炎
二、半月板損傷
三、髕骨軟化症、韌帶損傷
四、膝關節骨性關節炎
第六節 肘部疼痛
一、網球肘
二、高爾夫球肘
三、肘關節退行性病變
第七節 手部疼痛
一、手指疼痛
二、手腕疼痛
第八節 足部疼痛
一、足踝痛
二、足跟痛
三、足趾痛
第九節 胸腔內臟疼痛
一、心血管疾病引發的疼痛
二、呼吸系統疾病引發的疼痛
三、縱隔疾病引發的疼痛
第十節 腹腔內臟疼痛
一、急性胃腸炎引發的疼痛
二、胃及十二指腸潰瘍引發的疼痛
三、急性闌尾炎引發的疼痛
四、急性胰腺炎引發的疼痛
五、膽囊炎、膽結石引發的疼痛
六、腸梗阻引發的疼痛
七、輸尿管結石引發的疼痛
八、單純腸痙攣引發的疼痛
第十一節 婦科疼痛
一、痛經
二、異位妊娠破裂引發的疼痛
三、急性盆腔炎引發的疼痛
四、其他
第十二節 頭痛
一、顱內病變引發的頭痛
二、顱外頭頸部病變引發的頭痛
三、五官及口腔病變引發的頭痛
第十三節 癌症疼痛
一、西藥治療
二、癌痛的放、化療
三、癌痛的神經阻滯與毀損治療
四、物理治療
五、心理干預
六、中醫治療
參考書目
第一節 什麼是疼痛？
一、每個人的疼痛都是他人無法感受到的
二、疼痛是什麼病？
三、疼痛時該去看哪個科？
第二節 樹立正確的健康意識
一、任何程度的疼痛都是危險的報警信號
二、“階梯化”治療措施——步步為營攻克疼痛
三、每個人的止疼法都不一樣
第二章 止疼第二階——中醫保守療法
第一節 外治法
一、推拿療法
二、針刺療法
三、艾灸療法
四、刮痧療法
五、貼敷療法
六、中醫熨敷療法
七、熏蒸療法
八、藥浴療法
第二節 中藥內服療法
第三章 止疼第二階——西醫保守療法
第一節 物理療法
一、冷療法
二、熱療法
三、電療法
四、聲療法
五、光療法
六、磁療法
七、牽引療法
第二節 口服藥物
一、“麻醉藥”是部分或完全緩解疼痛的藥物
二、藥物止疼治療務必遵循“階梯用藥使用原則”
三、使用鎮痛藥的誤區
四、使用鎮痛藥的注意事項
五、常見“明星去疼藥物”的用藥指導
第四章 止疼第三階——微創療法
第一節 中醫微創療法
一、針刀療法——中醫微創療法的鼻祖
二、推割刀療法——“扳機指”的剋星
三、套管針療法——強直性脊柱炎患者的新希望
四、浮針療法——溫和止痛的新技術
第二節 西醫微創療法
一、封閉治療
二、化學神經阻滯
三、射頻療法
四、臭氧療法
五、膠原酶化學溶解療法
六、經皮雷射椎間盤汽化減壓術
七、關節鏡療法——治療膝關節疼痛的法寶
八、椎間孔鏡療法
第五章 止疼第四階——手術療法
第六章 止疼第五階——康復療法
第七章 止疼第六階——心理療法
第一節 口服藥物治療抑鬱和焦慮
第二節 心理疏導治療
第三節 中醫放鬆療法改善心情
第八章 疼痛的自我診查和階梯化治療方案
第一節 頸部疼痛
一、不同的頸部疼痛類型
二、頸部疼痛的階梯化治療方案
第二節 肩部疼痛
一、肩周炎
二、肩部撞擊症
三、肩關節脫位和(或)骨折
四、肩關節結核
第三節 脊背疼痛
一、頸背肌肉慢性勞損引發的背部疼痛
二、胸椎關節位置不良引發的背部疼痛
三、胸椎管狹窄引發的背部疼痛
四、呼吸系統疾病引起的背部疼痛
五、心血管疾病引起的背部疼痛
六、消化系統疾病引起的背部疼痛
七、腫瘤引起的背痛
第四節 腰部疼痛
一、“閃腰”
二、腰背肌筋膜勞損類疾病
三、腰椎管狹窄症
四、腰椎間盤源性腰痛
第五節 膝關節疼痛
一、風濕或剝脫性骨軟骨炎
二、半月板損傷
三、髕骨軟化症、韌帶損傷
四、膝關節骨性關節炎
第六節 肘部疼痛
一、網球肘
二、高爾夫球肘
三、肘關節退行性病變
第七節 手部疼痛
一、手指疼痛
二、手腕疼痛
第八節 足部疼痛
一、足踝痛
二、足跟痛
三、足趾痛
第九節 胸腔內臟疼痛
一、心血管疾病引發的疼痛
二、呼吸系統疾病引發的疼痛
三、縱隔疾病引發的疼痛
第十節 腹腔內臟疼痛
一、急性胃腸炎引發的疼痛
二、胃及十二指腸潰瘍引發的疼痛
三、急性闌尾炎引發的疼痛
四、急性胰腺炎引發的疼痛
五、膽囊炎、膽結石引發的疼痛
六、腸梗阻引發的疼痛
七、輸尿管結石引發的疼痛
八、單純腸痙攣引發的疼痛
第十一節 婦科疼痛
一、痛經
二、異位妊娠破裂引發的疼痛
三、急性盆腔炎引發的疼痛
四、其他
第十二節 頭痛
一、顱內病變引發的頭痛
二、顱外頭頸部病變引發的頭痛
三、五官及口腔病變引發的頭痛
第十三節 癌症疼痛
一、西藥治療
二、癌痛的放、化療
三、癌痛的神經阻滯與毀損治療
四、物理治療
五、心理干預
六、中醫治療
參考書目
