方曉，女，中國舉重運動員。
基本介紹
早年經歷,運動生涯,
早年經歷
陽春市圭崗鎮深山“姐妹花”的故事
2013年夏天，兩人正在讀六年級。也許原本她們的生活軌跡和其他的同學一樣，國中升高中，再到大學、就業。
2013年7月，陽春業餘體校到各鄉鎮國小選材，相中了力量大、爆發力強的李升梅和方曉。教練選了40多名學生，通過2個月的集訓進一步發掘他們的潛力。這段時間裡，根據教練的引導，努力訓練，最終李升梅、方曉和其他8名同學脫穎而出。
2013年9月，他們走進陽江市體校，開始了更專業的訓練成了運動員，李升梅、方曉兩人生活的變化主要體現在時間安排上—在市體校，正常上課的時候，早晨5:30就要起床，出早操一個小時，然後吃早餐、上課，下午4點多又開始接著訓練，晚上7點上晚自修，一天的時間安排都是有計畫的進行的，寒暑假訓練的時間則更長。“原本對運動員一無所知，既然能被教練選上，就要努力訓練才行。
2015年3月，李升梅和方曉訓練成績優異，被選送到深圳市體校訓練。
2016年10月，李升梅被選送到省專業隊，在欣喜之餘，她十分不捨好友方曉。“我很快也會到省專業隊找你啦，你要好好訓練喔，不要想太多。”方曉的安慰讓李升梅的心安穩下來。
2018年3月，方曉被選送到省專業隊，“姐妹花”繼續一起為夢想奮鬥。
(方曉告訴陽江日報記者，一開始她抱著玩的心態，訓練的時間久了就開始逐漸喜歡上這項運動)
運動生涯
2020年廣東省青少年舉重錦標賽上方曉拿下女子甲組45公斤級、女子甲組49公斤級抓舉、挺舉、總成績三項全能冠軍。
