《擺爛說》是由宋友誠作詞、大飛作曲，歌手宋鹽球演唱的流行歌曲，2023年10月30日通過辣椒音娛發行，屬“回聲計畫2.0”企劃作品。歌曲由楠哈哈擔任製作人並負責電吉他編配，NHH Studio團隊參與製作。
全曲以詼諧自嘲的筆觸描繪"抗拒工作""沉迷躺平"等生活場景，通過"人生苦短夜長夢多"與"執著太多不如多吃蘋果"的意象對比，構建反內卷的敘事框架。副歌採用排比句式強化"懶惰有理"的黑色幽默，最終落腳於"身體健康萬事如意"的生命哲學，傳遞非功利性生存態度。歌詞直白呈現當代青年對高壓生活的調侃，如"我什麼都不想做天天只想躺著"等段落折射出社會壓力下的心理狀態。
基本介紹
- 中文名：擺爛說
- 歌曲時長：2分59秒
- 歌曲原唱：宋鹽球
- 填詞：宋友誠
- 譜曲：大飛
- 編曲：楠哈哈
- 發行日期：2023年10月30日
- 歌曲語言：國語
歌曲歌詞,發行信息,
歌曲歌詞
我什麼都感興趣唯獨除了工作
我什麼都能抗拒唯獨除了誘惑
我什麼都不想做天天只想躺著
我唯一的執著是得過且過
我讀過的書很少但睡的覺很多
我吃過的飯很飽但一動我就餓
我想過上不被鬧鐘吵醒的生活
我唯一的努力是吃喝玩樂
人生苦短夜長夢多別怪我懶惰
忙裡忙外沒多掙錢反丟了快樂
到了周末不想起床真只想躺著
執著太多不如每天多吃個蘋果
人生苦短夜長夢多別怪我懶惰
求財求愛卻只求得太多的失落
拚命工作累死累活圖得是什麼
身體健康萬事如意才活得灑脫
我讀過的書很少但睡的覺很多
我吃過的飯很飽但一動我就餓
我想過上不被鬧鐘吵醒的生活
我唯一的努力是吃喝玩樂
人生苦短夜長夢多別怪我懶惰
忙裡忙外沒多掙錢反丟了快樂
到了周末不想起床真只想躺著
執著太多不如每天多吃個蘋果
人生苦短夜長夢多別怪我懶惰
求財求愛卻只求得太多的失落
拚命工作累死累活圖得是什麼
身體健康萬事如意才活得灑脫
人生苦短夜長夢多別怪我懶惰
忙裡忙外沒多掙錢反丟了快樂
到了周末不想起床真只想躺著
執著太多不如每天多吃個蘋果
人生苦短夜長夢多別怪我懶惰
求財求愛卻只求得太多的失落
拚命工作累死累活圖得是什麼
身體健康萬事如意才活得灑脫
發行信息
製作人：楠哈哈
電吉他：楠哈哈
音頻編輯：Ciyo
和聲：甜芋兒
混音/母帶：楠哈哈
製作團隊：NHH Studio
推廣：石歡歡
企劃：鐘萱
封面：滅害靈
出品：回聲計畫2.0
OP：辣椒音娛
