擺渡(2018年中華工商聯合出版社出版的圖書)

內容簡介

身穿職業裝，出入於高檔寫字樓，有著廣闊的發展空間和無限的發展機會，時間自由、財務自由和心靈自由，開著特斯拉，在灑滿陽光的咖啡館裡和悉尼的商務夥伴開著電話會議……貌似這一切的都是“網際網路人”和“創業人”成為“幸福人”的代名詞。

然而，我們在看到這群人“光鮮亮麗”地改變世界的同時，卻也時常看到他們跳樓、過勞死、抑鬱、焦慮的報導呢？或許，他們的生活，並不是我們所臆想的那么幸福。

本書通過大量第一手的心理諮詢與催眠案例，給大家展現了一個真正的“網際網路人”和“創業人”的群體。同時，也讓正處於“病態”中的網際網路人好好思考一下：在我們追求夢想與自我價值實現的過程中，得到了什麼，又迷失掉了什麼。由此，讓我們來重新定義“幸福人生”的含義，並且重新規劃通往“幸福”的路徑。

圖書目錄

引言外表光鮮下的心靈狼藉

第一章

人在職場，早已身不由己

過度勤奮能致病

大公司 vs.小公司

蒙眼狂奔還是清零重啟？

要生子，還是要升職？

為職場受挫而輕生，至於嗎？！

第二章

搞得懂AI，卻搞不懂愛情

關心他，而不要控制他

面對愛情，為何我總是先說“不”

距離會傷害愛嗎？

有一種失戀叫“草莓正當季”

吵完架，我想讓你這樣哄我！

第三章

婚姻路上，我們正漸行漸遠

請不要做我的“差評師”

從無話不說到無話可說，我倆到底是誰變了？

不停地抱怨，只因你不懂親密關係

愛情“短路”怎么破？

原來“離婚”是這樣發生的

應對“痛苦婚姻”的4種行為模式

全職太太，如何才能被看見

第四章

要愛不要害，親親我的寶貝

教育投資如何做到事半功倍？

“放養”≠“野養”

高能家長為何養出低能孩子

我的完美主義為何成了孩子人生的枷鎖

離婚後，1/7的親子陪伴時間，100分的愛

警惕！青春期自殺！

親子溝通的秘籍

第五章

你的心理障礙，需要自我療愈

天黑，我失眠！

“拖延症”背後的真相

正視抑鬱症

自我驅動，我可以！

請你“自私”一點，允許你關注自己的感受！

與“壓力”和諧相處

第六章

告別過去，活出最棒的自己

孩子得了抽動症，卻讓我懂得生活的真諦

“過去”不是你的羈絆，而是你的階梯

無法下定決心轉行？因為你還不夠“痛”！

你的生活和“多姿多彩”之間，只差了一個“時間管理”

擺渡(2018年中華工商聯合出版社出版的圖書)

基本介紹

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