《挑戰300Km》是由無錫運動網發起的連續30天不間斷徒步或跑步10km（超出10km按10km計算）活動，中間不允許間斷，如果間斷則為挑戰失敗，完成30天挑戰即為成功，成功挑戰者將獲得紀念T桖和挑戰完成證書。
活動介紹：
《挑戰300Km》是指連續30天，每天不間斷徒步或跑步10km（超出10km按10km計算），中間不允許間斷，如果間斷則為挑戰失敗，完成30天挑戰即為成功，成功挑戰者將獲得無錫運動網紀念T桖一件和挑戰完成證書，你敢加入挑戰嗎？
活動意義：
此項活動不設定獎金，提倡挑戰自我！我們每一個人都應該給予自己一次戰勝自己機會！現在我們生活在大都市裡的人都缺少了一份堅持，和一顆執著的心，就讓我們一起從這300km出發，去尋找屬於我們的堅持。
挑戰規則：
1、挑戰周期為30天，每天必須徒步或跑步達到10km以上；
2、挑戰中間不允許間斷，如間斷則為挑戰失敗，如中途遇到下雨等惡劣天氣，組織者會發布延期信息，挑戰日則可以延期1天。舉個例子：假如挑戰是從1-30號，如果中間有一天下雨，則結束的日期為31號；
3、每天10km的運動時間不得超出2小時，就是說徒步和跑步10km必須在2個小時內完成，這個是提倡全民參與；
4、每天徒步或跑步的10km必須有圖有真相，必須使用APP、手環、手錶等工具記錄運動資料，每天上傳截圖打卡，如因特殊情況未能當天打卡，可延遲1天；
5、本活動為挑戰活動，純靠大家自覺，每位參與者接受挑戰都必須在微信朋友圈宣誓，宣誓的內容如下：我自願參加由無錫運動網發起的“挑戰300km”活動，就是連續30天，每天徒步或跑步10km，中間斷掉即為挑戰失敗。此項活動不設定獎金，提倡挑戰自我！我們每一個人都應該給予自己一次戰勝自己機會！請朋友圈裡的朋友們監督，我一定能夠挑戰成功的。
