投籃手套

投籃手套

投籃手套是一種用於矯正投籃手型,提高投籃命中率的運動練習器具。它是通過限制無名指發力撥動籃球來迫使運動員不得不用食指和中指發力撥球,從而提高投籃命中率,養成良好的投籃習慣。該手套材質有腈綸線,滌綸,橡筋線。使用時中指發力來撥動籃球。在您使用一段時間以後,一般來說7天,您就可以脫下投籃手套了。

基本介紹

  • 中文名:投籃手套
  • 用於:矯正投籃手型
  • 作用:提高投籃命中率
  • 類型:運動練習器具
投籃手套作用,結構原理,使用方法,產品材質,產品尺寸,測量方法,注意事項,

投籃手套作用

投籃手套是一種用於矯正投籃手型,提高投籃命中率的運動練習器具。它將運動員從辛苦且效果未知的浪投練習中解放出來,使運動員能夠找到正確的練習方向與練習手段。

結構原理

我們在網路上任意搜尋正規籃球教程,如喬丹籃球教學之“投籃”,國家男籃領隊-白喜林教練投籃技巧教學,可知:正確的投籃手型是最後出手的時候用食指和中指發力撥動籃球,而不要用無名指去撥動籃球,但是由於習慣或者力量問題,很多人出手時還是用無名指去撥動籃球,且很難改正。投籃手套正是通過限制無名指發力撥動籃球來迫使運動員不得不用食指和中指發力撥球,從而提高投籃命中率,養成良好的投籃習慣。

使用方法

將投籃手套指環部分呆在無名指上,如右圖所示。投籃時用食指和
佩戴方法佩戴方法
中指發力來撥動籃球。在您使用一段時間以後,一般來說7天,您就可以脫下投籃手套了。

產品材質

腈綸線,滌綸,橡筋線,牛皮,特製軟鋼 (輕質,且絕不會突然斷裂,折也不會斷裂,可以放心使用)

產品尺寸

投籃手套主體部分尺寸都一樣,不同的是指圈部分的尺寸 ,以無名指
周長劃分為三個尺寸:小號≤59mm,59<中號 ≤67mm,大號>67mm。

測量方法

1.找到一條細繩或者不到1-2厘米寬度的紙條,圍繞無名指的基部 。
2.用一支鋼筆在紙條上或者繩子的交疊處,即形成一個圈的地方做
一個標記。
3.用一把尺子,測量一下從繩子的開始一段到做標記的的地方的長
度。
另外,可以用硬幣作為參照:一元硬幣周78.5mm,五角硬幣 周長
64.5mm,一角(小)硬幣周長為59.5mm。

注意事項

請勿過度使用,以免造成平時較少使用的肌肉與關節疼痛 。

相關詞條

熱門詞條

聯絡我們