手裂

手裂，手因乾燥，活在長期缺水的狀態下出現的病症。手裂指手部皮膚乾燥開裂。多發作於寒冷、乾燥季節，常見於手指指尖、指腹等處，可見長短不一，深淺不等的裂隙，輕者僅為乾燥、角質增厚、龜裂；重者裂口深達真皮層，易出血，疼痛，有時會伴有癢。

基本介紹

• 西醫學名：手裂
• 中醫學名：手裂
• 發病部位：手，足
• 主要症狀：疼痛
• 主要病因：皮膚乾燥開裂，接觸水或者化學品
• 傳染性：無傳染性
• 是否進入醫保：否
• 發病時間：秋冬季節

發病原因

天氣因素

在寒冷的天氣，血液循環差，皮膚彈性降低，容易引起真皮層受損手裂。

生理性衰老

老年人新陳代謝緩慢，死亡的細胞多，新生的細胞少，皮膚彈性差，易發生手裂。

新陳代謝紊亂

有些婦女生育後，引起新陳代謝紊亂，形成手裂。

營養因素

缺少維生素A、維生素E都可導致手裂。

代謝障礙

遺傳的角化障礙性皮膚病（如魚鱗病）及角質代謝異常性疾病（如慢性濕疹）引發手裂。

濕疹

濕疹可致手裂。

真菌感染

角化增厚型手癬（鵝掌風）的症狀表現亦為手裂。

手足皸裂的發生與局部皮膚的解剖生理學特點及多種外在因素有關，也與全身狀況有一定關係。手足解剖生理特點是手掌及足跟等處角質層極厚，可多達100餘層，角質細胞排列不規則，並且這些部位無毛囊和皮脂腺，就使局部皮膚水分的保持，皮脂對皮膚的濡潤受到一定限制，當外界各種因素影響時，容易發生皮膚皸裂。

發病季節

天氣寒冷乾燥季節，尤其是冬季

發病特徵

手癬

水皰鱗屑型 　起病多為單例，先以手掌的某一部位開始，特別是掌心，食指及無名指的掌面，側面及根部，開始為針頭大小的水皰，壁厚且發亮，內含清澈的液體，水皰成群聚集或疏散分布，自覺瘙癢，水皰乾後脫屑並逐漸向四周蔓延擴大形成環形或多環形損害，邊緣清楚、病程慢性、持續多年，直到累及全部手掌並傳播至手背和指甲，甚至對側手掌。有時水皰可繼發感染形成膿皰。

角化增厚型　多由水皰鱗屑型發展而成，患者有多年病史，常已累及雙手，皮損無明顯的水皰或環形脫屑，掌面瀰漫性發紅增厚，皮紋加深，皮膚粗糙，乾而有脫屑，冬季易皸裂，裂口深而有出血，疼痛難忍，影響活動，促使手掌角化增厚的因素除皮膚癬菌外，還與長期搔抓、洗燙、肥皂、洗滌劑，各種化學物品和溶劑刺激以及不適當的治療有關。

濕疹

皮疹表現為暗紅斑，皮膚表面乾燥、粗糙，也可角化肥厚，冬季常伴有皸裂，有程度不一的瘙癢。

發病人群

1、 長期接觸洗化用品的居家太太

2、 內分泌失調、營養缺乏、飲食結構不合理者

3、 醫護人員、美髮師、保潔員等手乾裂高危人群

4、 老年人、產後婦女

5、免疫力低下者

6、家族有角化代謝異常遺傳史者

治療方式

預防

1、在乾燥寒冷的季節宜多吃油脂。

2、病程較長或年老患者應該增加營養，適當多吃一些豬肝、豬皮、羊肉、阿膠、魚肝油丸之類食品。

3、由於冬季氣候寒冷乾燥，出汗較少，皮膚易乾裂起皺因此應特別注意手部的防寒保暖，經常用溫熱水泡洗，外搽一些手裂專用護膚乳膏：七安堂手裂膏，以免發生凍瘡而加劇皸裂。

4、平時生活中還應注意飲食多樣化，多吃水果和蔬菜，多飲水，適量攝入富含蛋白質的食物，保持皮膚的水分和彈性，這樣就可預防手裂的發生。

治療

直接塗抹七安堂手裂膏，針對手裂的病因，緩解手裂。

手裂首先要判斷是否真菌感染，手癬使用傳統辦法是無效的，可塗抹具有皮膚修復和殺真菌雙重功能的藥品，如手氣爽；非真菌性手裂優選皮膚修復類的裂淨。

治療偏方

如何防治秋冬季手腳乾裂

秋冬季一到，有些人足跟、足側等處常易發生皸裂（欲稱裂子），裂子周圍皮膚乾燥、粗糙、增厚、發硬，裂得深時甚至出血，行走時足跟著地疼痛難忍，甚為不便。前些年，我的足跟皸裂嚴重時也常苦於此而一籌莫展，後想起"創可貼"止血膏布有止血護創之功能，就抱著試試看的心理，先用溫水將腳洗淨擦乾，然後用"創可貼"止血膏市對準裂口貼上，數天后果然見效，裂口和疼痛逐漸消失，隨之恢復正常。待皸裂再次發生時，繼續以此法治之。數年來，白覺用此法治足部皸裂效果不錯。不妨一試。 張豪禧

每逢秋冬季，因寒冷乾燥，我的手腳便發生裂口，疼痛，多是在足底跟後及手拇指兩側的甲緣部位。我的治法是於晚裂口拉緊貼上，次日便見癒合，效果靈驗。 米泰岳

秋冬時節，許多中年老年人手足皮膚乾燥，皸裂，十分難受。本人曾用過多種方法治療，效果均不理想。今冬，找根據"洗面乳"的潤膚原理，試用擦洗手足，收到意外療效，方法是每大早晨穿襪子前，用洗面乳少許擦雙足並用手輕輕揉搓，待稍乾，後穿上鞋襪，晚上睡覺前用溫水洗腳，每天堅持必收顯效， 劉孔霞

一本雜誌上介紹：美國俄亥俄州53歲的謝費克·巴斯，20多年來，每到夏天，便用自己的額頭汗為那些要他醫治手腳厚繭的人治病，經他用額頭汗醫治好厚繭的已有20多人。筆者近一幾年來，每年冬季腳後跟乾裂，痛疼難忍，只有貼膠布暫防裂口。去年夏天，我決定試一試，用自己的額頭汗擦抹兩腳後跟二三十次，去年冬天干裂程度大減；今年夏天又用額頭汗擦抹易乾裂處三四十次，目前尚未出現一個裂口；看來已基本治癒了。 耿泉恩

入秋以來，手上經常裂口，擦了多少擦手油也不管用，後來我用牙膏試試，沒想到，只擦了一次，裂口就不疼了，不妨試試。 張 越

秋冬季氣候寒冷乾燥是造成手腳乾裂的一個原因，同時冬季新鮮蔬菜水果攝取量相對減少也是一個重要原因。我有一個方法推薦給手腳一裂的朋友們--每天喝一杯果汁水。我爹爹以前一直手腳乾裂、脫皮、裂血口，十分疼痛，後來他每天喝一杯果汁，堅持一段時間後，發現手腳乾裂有明顯好轉，並巳不再脫皮。現在他每天都喝一杯果汁水，不再受手腳乾裂之苦。 高 彤

將用過的8厘米大小的乾淨塑膠袋（如奶袋），對角剪開，取帶底部的一半（呈三角形的一個兜兒）。晚上洗完腳或第二天早晨，將塑膠兜兒套在腳後跟處，穿上襪了，一天下來，腳後跟濕潤潤的，一點兒乾裂都沒有，每隔2～3天（視乾裂程度）套一天即可，效果極佳。 肖根嶺，

■芥末治腳袈口

我的雙腳多年來每到冬春秋季節裂口，腳後跟乾燥裂紋最為嚴重，血拉拉的，有時竟然腳趾頭也裂口。抹甘油、清涼油等都不管用，貼裂口膏效果也不大，後來偶然抹上芥末，兩天就基本上好了。方法是：用40C左右的溫水洗腳，泡10分鐘左右，然後擦乾；用溫水調好芥末，漿糊狀，不要太稀，用手抹在患處；穿上襪子，以保清潔；第二天再用溫水洗腳，再抹，2一3次即愈， 雲天心

■醋治好我多年的手腳裂

前幾年，每到入冬前我的手腳裂口，疼痛難忍，曾多次去醫院診治都不見效。有一年回老家，母親說：買一斤醋，放在鐵鍋里煮，開鍋後五分鐘，把醋倒在盆里，待溫後把手腳泡在醋里10分鐘，每天泡兩三次，7天一療程。果然兩個療程後，我的病徹底好了，至今已有10多年不裂口了。 朱惠英

■足光粉治腳裂效果好

我是60多歲的老年人，過去每到冬天腳上長硬皮，裂很多口，雖貼膠布，好了又裂，很是疼痛，去年冬天我用足光粉洗了4次，腳上的老皮全部脫落。現在，一個冬天過去，腳上再沒有生又厚又硬的皮，也沒裂口，腳癬也好了， 王宗秀}

■面塊能治腳乾裂

前幾天颳大風，我的腳後跟乾裂了好幾道深深的紋，十分疼痛，睡覺也疼。聽一朋友說用麵粉合成面塊往腳跟上搓能治乾裂，當晚便試，我把面塊在腳跟上搓後又把面塊薄薄也糊在腳跟上一層，用塑膠膜包上，穿上襪子，果然一夜末疼，白天也未疼。 薛世芬

■剩茶水可治手足裂

每逢冬天，我的足後跟因裂口影響行走，過去用防裂霜擦患處，始終沒有解決皮膚的粗裂。今年入冬來，一個偶然的機會，將白天喝過的剩茶水，在睡覺前對些熱水泡洗手足約十分鐘，堅持了一周后，手足皮膚漸漸光滑了，裂口也漸漸癒合。後來，我叫老伴試試，十來天后，效果真的很明顯。100854北京市142信箱403分箱退休辦 唐素芳

■維生素E可治手腳乾裂

我手腳每年入秋開始裂口，中西藥膏治一段好了，但著水（洗衣服、洗菜）就犯。後來，我試著用維生素E丸塗抹患處，效果很好。方法是：把維生素E丸，用針扎一個眼，把油擠患處塗抹（一個丸可用多次），每次洗過手抹，癒合後也要常抹，不再犯。100855 北京復興路40號綜合辦 王玉誠

■用蜂蜜揉搓可治手皸裂

每日早飯後，雙手洗淨擦乾，將蜂蜜塗於手心手背指甲縫，並用小毛巾揉搓5一10分鐘，雙手暖乎乎的。晚間睡覺前洗完手，再用上述辦法雙手塗蜂蜜揉搓一次。我的雙手指甲縫裂的如刀割痛，用此法已治好。114001 遼寧鞍山市鐵東區春光街6一1號 楊秀珍

■棗糊可治手腳裂

我愛人冬天手腳裂口，用熱水泡、貼橡皮膏、足跟套柔軟套效果都不理想。西城區阜內大街的陳平穩介紹她自創的偏方，剛用5天就好了。方法是把數枚大棗去掉皮核，溫水洗淨後，加水煮成糊狀，像抹臉油一樣，塗抹於裂口處，輕的一般2一3次即愈。 趙理山

■蘋果皮治足跟乾裂

每年冬季我足跟都乾裂出現一道道傷口，其痛癢難忍。最近，我用削蘋果剩下的果皮來搓擦足跟患病處，只搓擦了三次足跟乾裂處就癒合光滑了。 張玉國

■香盪治皮膚皸裂

選熟透的、皮發黑的香蕉一個，放火爐旁烤熱、塗於患處，並摩擦一會兒，可以促使皸裂皮膚很快癒合。 王志蓮

■香蕉皮治手足皸裂

我患腳底皸裂多年，曾用膠布貼、生豬油擦效果都不理想。後聽別人介紹改用香蕉皮內皮擦的方法，堅持3一5天，每天擦一、二次，果然見效。 申正水

■桔子皮治手腳乾裂

將新鮮的桔子皮汁，塗擦在手腳裂口處，可使裂口處的硬皮漸漸變軟，裂口癒合，另外，還可將晾乾的桔子皮泡水洗手洗腳，也可收到同樣的效果。但要經常使用，最好連續兩周。寶 德

■蔬菜水洗腳可治乾裂

將萊幫菜葉及水果皮煮沸，晾到適溫後洗腳，每次洗30分鐘左右，每天1次，1個月左右，腳光滑無痛。這些年我多次使用效果很好。 馮 峰

■牛奶治腳裂

我的雙腳跟常年乾燥皮厚，多處龜裂出血。偶然間，我想起牛奶營養成分豐富，擦皮膚有潤膚保健作用，於是便利用鮮牛奶在洗過的腳跟處擦抹，果然見效，腳跟皮膚柔軟、光滑了，腳墊柔軟了，裂口也癒合了。 謝智芳

■米醋泡蒜瓣治手腳裂口

我是南方人，到北方生活後，每年春、秋、冬手腳裂口，颳風更甚，曾用各種防裂膏，效果不明顯）從去年起，我堅持用醋泡蒜瓣擦手腳，手腳逐漸不裂口，皮膚也光滑了。 雷廷春

■"雙甘液"治皸裂

甘草二兩，甘油半瓶，酒精半瓶（點滴用空藥瓶），將甘草裝空瓶中，然後將酒精倒入甘草瓶中，酒精將甘草埋上用蓋封好，一星期之後，用紗布過濾液體，再將等量的甘油倒在同一個瓶中混合後即可使用。腳皸裂每天晚用溫熱水洗腳泡20分鐘，擦乾後用藥棉花蘸雙甘液擦在皸裂處，早晨起床後再擦一遍，3至、4天即可痊癒。 楊秀珍

■藥皂治好裂趾甲

我的右腳大腳趾趾甲裂了十幾年。經朋友介紹用藥皂洗腳能治裂趾甲，我就買了兩塊西湖藥浴皂（杭州東南化工總廠出品的），一塊藥皂沒用完，裂趾甲便完全好了。 殷大生

■軟柿子冰可治手皴

我小時候，每到冬季手被凍破之後，晚上睡覺前老人就叫先用溫水洗手，然後把軟柿子水擠在手上，來回反覆用力搓一搓，連續幾個晚上就能見效。至今我家還有用軟柿子水治手披的習慣。 盧永浩

■治療腳裂一法

我的腳跟曾乾裂，疼痛難忍。姐姐讓我用熱水泡一下腳，然後拿酒精消毒過的刀片，將腳跟的硬皮和乾皮一層層削掉，一直到露出軟皮部分為止，將凡士林油紗布裹在腳跟上，再用繃帶固定好。隔3天換2次油紗布，一周后就徹底治癒了。我原在301醫院當護士，也用這種方法為腳裂病人解除了痛苦。

中醫治療

中醫認為，皸裂多因肌熱驟被寒冷風燥所逼，致血脈阻滯，膚失濡養而成；並與經常摩擦、壓力、浸漬有關。宜用地骨皮、白礬等分煎湯浸洗患處，次塗潤肌膏或太乙膏。平素注意手足皮膚的保溫和護養。

而對於手乾手裂的治療，中藥世家推出中藥古方散劑“養潤散”精選多味名貴中藥材，藥性溫和，易於皮膚吸收，不僅能防止乾燥開裂，還能恢復並保持肌膚彈性，深層滋養肌膚。其有生血補虛，滋陰活血，散寒通絡，潤膚軟角質，專業解決因風寒、乾燥、化學及物理刺激、老年人油脂分泌減少導致的手部乾燥、粗糙、皸裂、職業性手部乾裂和凍瘡，有神奇療效。是人們必選良藥。

症狀表現

主觀症狀：可以幾乎無任何感覺到輕度刺痛或中度觸痛乃至灼痛，主要取決於皸裂的深度和範圍。

客觀症狀：根據皸裂的深淺程度，一般可分為三度：

一度：皮膚乾燥有龜裂，但僅達表皮，故無出血、疼痛等症狀。

二度：皮膚乾燥，裂隙由表皮深入真皮而有輕度刺痛，但不引起出血。

三度：皮膚乾燥，裂隙由表皮深入真皮和皮下組織，常引起出血和觸痛或灼痛。