戰勝自己:順其自然的森田療法

戰勝自己:順其自然的森田療法

戰勝自己:順其自然的森田療法分為上、下兩篇。上篇概述了森田正馬如何創立森田療法,森田療法的基本理論,岡本常男、高良武久、大原健士郎、田代信維等人對森田理論的發展,森田療法在中國的發展,森田神經質的診斷標準以及如何學習森田療法等內容;下篇是作者對森田療法的感悟,對人生自然的思索、對人生某些誤區的探討,以及如何運用森田理論應對掛折,學會心理調節和人際交往,戰勝自己等。

基本介紹

  • 書名:書 名: 戰勝自己:順其自然的森田療法
  • 作者:施旺紅
  • ISBN:9787810865982
  • 頁數:311
  • 定價:22元
  • 出版社:第四軍醫大學出版社
  • 出版時間:2009-6-1
  • 開本:16開
  • 叢書名:森田療法在中國系列叢書
內容簡介,編輯推薦,作者簡介,圖書目錄,

內容簡介

本書分為上、下兩篇。上篇概述了森田正馬如何創立森田療法,森田療法的基本理論,岡本常男、高良武久、大原健士郎、田代信維等人對森田理論的發展,森田療法在中國的發展,森田神經質的診斷標準以及如何學習森田療法等內容;下篇是作者對森田療法的感悟,對人生自然的思索、對人生某些誤區的探討,以及如何運用森田理論應對掛折,學會心理調節和人際交往,戰勝自己等。本書語言樸實清新,深入淺出,適合心理學工作者、身心科醫師和對森田療法感興趣的讀者參考閱讀。

編輯推薦

森田療法的精髓是:順其自然,為所當為,目的本位,純潔的心,這些理論是很抽象的、很難理解的,必須身體力行體驗它才能真正領悟。
行動可以改變性格。在生活中實踐森田療法,真正做到“順其自然,為所當為”,會使你從容淡定,笑對人生的起起伏伏。

作者簡介

施旺紅,1966年生,醫學博士,第四軍醫大學心理學教研室教授,臨床心理學專業碩士研究生導師,日本九州大學訪問教授,東京慈惠會醫科大學高級訪問學者。著有《戰勝自己——順其自然的森田療法》、《輕鬆告別抑鬱症——森田養生法》、《社交恐怖症的森田療法》等專著。  主要研究方向:森田療法,社交恐怖症、抑鬱症及強迫症的心理治療。

圖書目錄

上篇 順其自然的森田療法
第1章 初次邂逅森田療法
第2章 岡本常男與森田療法
岡本常男的神經症體驗
岡本常男論森田療法與人生哲學
第3章 森田正馬與森田療法
森田療法的創立
附:森田正馬年譜  森田療法的基本理論
戰勝自己:順其自然的森田療法
森田療法的特點及治療原則
森田療法的實施
第4章 森田療法的繼承與發展
高良武久與森田療法
大原健士郎與森田療法
附:新森田療法用語
田代信維與森田療法
第5章 森田神經質的診斷標準
第6章 森田理論學習的要點
第7章 森田療法的學習體會
第8章 森田療法在中國的發展
岡本常男與中國的森田療法
傳統森田療法在中國的實施情況
森田療法適應證的擴大及技術的修正
森田療法在中國的發展現狀
森田療法網站論談
附:中國已經公開出版的森田療法書籍
教育模式的森田療法
施旺紅網路論森田療法
下篇 戰勝自己
第9章 關於人生自然的思索
人生的目的
關於死亡
論金錢與幸福
情商
現代人的煩惱
第10章 人生的誤區
人性的弱點
人格障礙
適應性障礙
附:心理壓力自測
社交恐怖症
考試焦慮
抑鬱症
論自殺
第11章 戰勝自己
挫折與心理應對
人際交往的效用與技巧
學會自我心理調節
超越自我

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