我是催眠師

內容簡介

《我是催眠師》！揭開催眠神秘的面紗！

催眠師管玲將用淺白的語言告訴您，催眠如何運用它的理論和技術解決大眾的日常心理問題和交際問題。

書中包含了作者十幾年心理諮詢和催眠治療的實際案例，從理論與實踐的角度詳細講解了催眠是如何幫助患者解決心理問題，包括失眠、焦慮、抑鬱、夫妻關係、親子關係、人際交往、神經症，甚至軀體症狀引起的各種病症。

全書共分10章，每章涵蓋生活中最常見的心理問題和現象，詳細介紹催眠是如何速效解決這些問題的。

通過這本書，讀者不但可以了解催眠的原理和方法，也能學會自我催眠而修煉身心，在生活和工作中更好地進行人際溝通，讓生活和工作更順利——健康生活，從心開始

管靈

資深心理諮詢師、催眠師；靈玲諮詢有限公司創始人；管玲心理氧吧創始人；北京師範大學心理系研究生；國家二級心理諮詢師；中國心理學會資深會員；世界華人心理學家協會催眠師。師從中國美式催眠第一人馬春樹博士；進修於美國洛杉磯催眠學院HMI。汶川地震指名危機干預員；《濰師報》心理專欄作家。

從業十餘年，曾幫助醫院確診的重度抑鬱症、焦慮症、眩暈、驚恐、潔癖、口吃等患者恢復正常快樂的生活。成功挽回多對瀕臨破碎的婚姻以及難以解決的親子關係。為導演、樂手、網紅、名校師生、《非誠勿擾》嘉賓等做催眠個案治療。長期為私企、外企、機關、學校員工及高管進行催眠，用於銷售、減壓、人際關係管理。

案例包括對外經濟貿易大學、中國石油大學、鐵血軍品行、成功之道和計畫心理學院、星空私塾、北京市西城區青少年美術館、北京市西城區教師培訓中心等。

序言

第一章催眠真的能讓人睡著嗎

第二章全民焦慮的年代

第三章神奇的潛意識意象——電影《催眠大師》里的畫面都是真的嗎

第四章陷入抑鬱的泥潭想死死不了的感覺

第五章抽菸喝酒肥胖——源於內心的不滿足

第六章催眠讓我上學了

第七章長不大的公主病

第八章催眠潛能激發

第九章催眠處理極端問題

第十章自我催眠與生活中的催眠

後記