懶人地圖

佩洛塔斯聯邦大學的帕德羅·哈拉爾發起的研究，是對全球各地的大忙人與懶人最全面的描繪，被稱之為“懶人地圖”。

基本介紹

• 中文名：懶人地圖
• 地方：佩洛塔斯聯邦大學
• 發起者：帕德羅·哈拉爾
• 定義：對全球各地的大忙人與懶人的描繪

簡介

由佩洛塔斯聯邦大學的帕德羅·哈拉爾發起的研究，對各國的體育運動率做了一下比較，是對全球各地的大忙人和懶人最完整的描繪，被稱為“懶人地圖”。這項研究發表在20027月18日出版的《柳葉刀》雜誌上。

數據

哈拉爾博士和他的同僚綜合了122個國家的健康調查數據，深入到全球89%的人口。他們發現31%的成年人缺乏足夠的體育活動——缺乏的定義是平均每周五天30分鐘的運動，或者是每周有三天做20分鐘的劇烈運動，又或者是二者的結合。女性傾向於做更少的運動——34%的女性是不愛運動的，對照男性為28%——不過如上面的圖表所顯示，這裡頭也存在個案和地區差異。在俄羅斯，克羅地亞，盧森堡，希臘和伊拉克（這裡僅列出部分名字）的女性要比她們國家的男性活動得更多。

最懶散國家

馬爾他贏得最懶散國家的榮譽，72%的成年人缺乏運動。史瓦濟蘭和沙烏地阿拉伯以69%的比例緊隨其後。相比之下，孟加拉國只有5%的成年人缺乏足夠的運動。出乎意料的是美國辜負了它懶散的名聲。每十個人中有六人有足夠的活動，而英國人這一數字還不到四。這些數據讓人擔憂。因為根據《柳葉刀》雜誌的另一篇文章顯示，缺乏運動對於預期壽命的效果猶如抽菸。