愛情沉默症

和自己最心愛的人面對面的時候，突然有了無話可說的感覺。沉默似乎成了最好的氛圍，妻子不再關注丈夫的行程，丈夫也無心評論妻子的新衣服，就這樣，愛情在沉默中一點一點失去了絢爛的色彩。

症狀概述

處於熱戀中的青年男女，總有說不完的情話，總有訴不盡的蜜語。雖說現代的戀人變得不像從前那樣勤寫情書，但是，“煮電話粥”所花費的時間與金錢，卻是非常可觀的。而婚後的夫妻，似乎在熱戀時已把情話說完，日常生活中的話語變得非常簡單，如“喂，飯做好了沒有？”“快點去買包鹽回來！”“你怎么那么討厭啊”。研究發現，許多人認為，一旦成為夫妻，就都是自家人了，他愛我，我愛她，天經地義，何必再不厭其煩地說出來呢？作為夫妻，他應該做他的事，掙錢養家；她也應該盡她的本分，相夫育子，兩人沒有必要假惺惺地客套什麼的……這是目前一些夫妻對待感情交流所持的態度。在這種觀念支配下，中國的已婚男女一反熱戀時的親密與熱烈，對婚後夫妻情感的表達往往顯得忸忸怩怩，甚至到了無話可講的地步。這樣的夫妻，其實是患上了“愛情沉默症”。渴望能經常依偎在他懷裡，向他說些什麼或者聽他說些什麼，但他好像沒有這種情緒。”這樣的夫妻，其實是患上了“愛情沉默症”，除卻夫妻之間已不再相愛，或一方有了外遇，夫妻交流不能正常進行的原因大抵有三：丈夫把妻子的述說一味當成嘮叨而對她一概避而遠之；一方沒有注意到另一方的情感需要；沒有創造出可供交談的良好氣氛。營造夫妻間良好氣氛可以從以下幾點入手：首先，當雙方回到家時，應儘可能擁抱、牽手，讓對方有被愛的感覺；其次，偶然設計一個令人驚喜的故事；最後，每天給愛10分鐘，在這短暫的時間裡進行一些交談。小小的一點改變，你將會驚喜地發現，有缺陷的婚姻會漸趨完美，而原本完善的婚姻會變得更加如意。

愛情沉默症

主要表現

“愛情沉默症”的表現主要有：

愛情沉默症

很少對愛人說一些十分甜蜜的話；

從不向愛人認錯；

兩人從不共同討論性生活問題；

很少去想愛人需要些什麼物品；

常常覺得與愛人聊天是浪費時間；

喜歡一個人做事，不願意與配偶商量；

認為故意取悅於對方是庸俗的；

搞不清愛人對自己的感情如何；

愛人做了件自以為得意的事，你卻不以為然，覺得沒有什麼了不起，不值得慶賀；

遇到矛盾或問題，夫妻倆經常生悶氣； 認為“在愛人面前認錯也很丟人”；

愛情沉默症

有些事心裡很不滿，可又怕說出來傷了夫妻的感情；

不知道愛人對自己哪方面不滿意；

婚後很少坐下來交流感情；

愛人生氣時，常常置之不理；

有許多話不願意與愛人說；

在愛人面前談論想法時，對方常常顯得心不在焉；

有時兩人在一起時，常覺得無聊；

很少去探究愛人為什麼總是情緒不好。

具有以上3條以上，即可認為有了“愛情沉默症”。導致“愛情沉默症”的原因很多。當然，如果夫妻之間已不再相愛，或一方有了外遇，則“愛情沉默症”只是“伴隨症狀”而已。

治療方案

1、打破錯誤觀念。婚後，生活確實變得現實多了，但只有不斷發展類似婚前的那種戀情，平凡的生活才會產生樂趣，才能從生活的繁瑣中體味到人間的幸福。否則，每日埋頭於生活瑣事，會漸漸讓人產生厭倦情緒，這樣便使“結婚是愛情的墳墓”得到了印證。

愛情沉默症

2、學會共同創造新生活。多在家庭生活中安排一些娛樂項目與交流感情的機會，因為這不僅僅是鞏固和發展夫妻關係的需要，同時也是對繁忙緊張工作的調劑，從而使人們能從緊張的工作中解脫出來，以旺盛的精力和充沛的體力，繼續工作與學習。

3、不要總想自己的尊嚴。夫妻間不應當笑話誰主動了，誰得面子了等等。因為主動和熱情本身就是對愛人的一種尊重與依賴，對方若以此取笑，豈不是不知好人心？

4、增加性生活的和諧。和諧的性生活是強化夫妻感情的一種粘合劑。夫妻間如果在性生活中有了障礙，一定要去尋求專門的科學指導。否則，一生中幾十年都會在痛苦中度過。

5、正確認識“男子漢”。真正的男子漢，應該是既懂大義，又明細理；既有七情六慾，又會適當地進行表達。那種缺乏溫情的、冷酷的男人，實際上是心理不健康的男人。

延伸閱讀

愛情沉默症

專家解讀

對於“愛情沉默症”，專家認為這種現象很正常，也很普遍，她說：“有人曾經說過，‘男人把追求異性當成自己的事業，一旦追到手，就會轉移目標去追求另一份事業。’其實男女雙方都一樣，結婚之前，雙方都會把愛情當成自己的事業，苦心追求、經營，而結婚以後，各自又會去追求自己的事業，比如說男人可能把心思放到工作、升職、加薪上。而女人可能把更多心思放到孩子身上，抑或其他。其實人在婚後不再投入在戀愛時的同等精力是感情發展的自然過程，並不是變心，或是其他什麼，因為戀愛時過多的精力投入本身就是一種非健康的狀態，不可能永久，人總要恢復正常狀態。所以多數人在婚後陷入沉默，或者有些矛盾也屬正常。而此時如何經營自己的婚姻就顯得尤為重要了。我們發現有不少夫妻在婚後一直相濡以沫，相親相愛，這說明他們雙方都比較懂得經營，遇到生活上一些乏味小事或一些小摩擦，都會處理得比較好。但是多數夫妻還是不懂得經營，只能陷入沉默，平淡地生活。”而對此，美國康乃爾大學教授哈贊則直接地宣稱：“愛情保鮮期只有30個月！”這一稱法是她在經過調查試驗後得出的結論。她在著名臨床心理學家多羅瑟的協助下，用了兩年的時間調查了37種不同文化層次的5000對夫妻，並進行醫學測試後得出上述結論。她的新觀點對傳統的浪漫思想提出了挑戰。她認為，18到30個月這段時間足夠男女二人認識、約會、結合、生子。在此之後，一般就不易出現看到對方便心跳加速、手心出汗的情況了。

哈贊指出：“研究顯示，愛情是大腦中的一種‘化學雞尾酒’激發出來的，這些化學物質是多巴胺、苯乙胺……但時間久了，即使是最容易對異性產生衝動情緒的人也會對這三種化學物質產生抗體，兩年以後，它們的作用便失效了。超過這段時間，男女雙方要么分手，要么心平氣和地一起過日子，愛情成為習慣，特別是有了孩子以後。即使雙方想生更多孩子，這三種化學物質也不再起作用了。”當第三者出現時，這三種化學物質還會死灰復燃，然而，與第三者的“純真愛情”同樣不會超過30個月。

而根據一項愛情數據表明：52%的女人婚後6年不願和丈夫再結婚，20%的男人不願和自己的妻子再結婚。在婚後的6年時間內性生活的頻率減少約一半，52%的夫妻一周只有一次性生活。

通過專家的言論和數據，看來朋友們對婚後沉默症已經有了認識，其實愛情雖然惟美、浪漫，但並不是口上說說就能永恆的，而要你用心去經營。或許你會激情不再，但永遠對愛人保持一顆真愛的心，我覺得並不難。

情感解讀

愛情沉默症“穩定的愛情會讓人覺得寂寞”。許多婚後的人這樣感慨，當婚姻把跟愛有關的甜蜜記憶、感動和傷痛都隱藏在婚前的樂章里，婚後一成不變的生活如同撕下的日曆，一天天翻過，有些愛侶不免覺得失落和惘然，好像所有的情話都在婚前說盡了，婚後兩人變得越來越相敬如賓，越來越安靜，明知還是深愛著彼此的，只是愛情得了奇怪的“沉默症”，這是如今存在於愛人之間的一個新的情感問題。

愛情沉默症

有人說婚姻是小偷，將兩個人心底的愛情掏得一乾二淨。因為沒有了秘密，也就沒有了訴說的欲望。於是許多夫妻在婚後花在工作、娛樂、交友以及睡覺的時間，遠遠多於和自己親密的愛人的交流時間。久了就覺得婚姻的枯燥和乏味，覺得自己被對方忽視所產生的情感孤獨遠比背叛更傷一個人的心。