愛心蜜汁苦瓜

愛心蜜汁苦瓜

基本介紹

  • 中文名:愛心蜜汁苦瓜
  • 主要食材:苦瓜
  • 口味:可口宜人
  • 輔料:蜜糖
愛心蜜汁苦瓜,做 法,

愛心蜜汁苦瓜

(這是一個豐富營養又美味的冷盤)
材 料: 苦瓜一條、蜜糖適量

做 法

1、苦瓜洗淨剖開,挖除瓜核,切薄片.
2、放入雪櫃四小時.
3、取出,淋上蜜糖,上桌即食.
補 益: 苦瓜,生則性寒,熟則性溫.能消暑,明目和解毒.脾胃虛寒者,不宜久食生食苦瓜.

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